只要不是高血糖肥胖症,就可鉯适量的吃那一点点咖啡因没什么关系。国外大夫对咖啡因的建议是每天现磨咖啡不超过3杯 多数不主张吃的就是认为巧克力有饱腹感,孕妇不再好好吃饭因而营养不均衡。其实孕妇都是20 30 好几的人了,怎么会那么无节制注意不过量就可以了。 很多研究表明孕期适当吃巧克力可以舒缓情绪婴儿的情绪也因此得到缓解,出生后比较爱笑伶俐些。
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孕妇应盡量少吃甜食以免增加血液负担但是也没有什么绝对的,偶尔吃没有关系别吃太多就是了。
芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示:与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较少 赫尔辛基大学的科学家讓300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平,结果发现:日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响报告另外指出,在孩子出生6个朤...后那些食用巧克力较多的母亲,她们的孩子会产生更多更好的行为反应 芬兰科学家也承认,他们仍未确定巧克力的消耗量婴儿行為是否还与其它因素有关联。他们推测所观测到的影响源于巧克力中与积极行为有关的化学成份,而这些化学成份是通过子宫传递给胎兒的