脖子和肩膀疼痛之前医院看过沒看好，有时候偏头痛请问是颈椎问题还是肩周炎问题，或者说是神经痛有什么舞蹈或者体操可以治疗？需要到上海哪家医院看挂什么科室？有两三年病史了！（男38岁）

朋友，你好请问颈椎病肩周炎多久可呢？有没有拍片子看看

前年拍过片子，医生说轻微不用在意，但是这两年一直这样只要坐办公室上班就痛

估计是之前做淘宝店才有这个病

平时有单侧上肢麻木或者疼痛吗

这种情况建议去康复科就诊做做牵引治疗和针灸治疗中频脉冲电治疗，这种病主要在于平时的预防，贵在于缓解

平時预防在下面几点，首先不要长时间低头干活或者玩手机或者伏案工作半小时后起来活动或者扭扭脖子，第二注意颈部和肩膀防寒保暖尤其是夏天空调不要直接对着脖子和肩膀吹，第三要加强局部肌肉力量训练，比方颈椎米字操和爬墙运动最后，枕高要适当以自巳的一个拳头?为高度

倘若肩周部位比较疼痛，建议去康复科就诊做做超短波治疗和热疗

还有不明白吗！不要闲我啰嗦

需不需要先拍個片子看看骨科，我网上了解说颈椎要先看骨科拍片

一般康复科就可以除非需要做手术

我之前看康复科，没治好

这个病只能缓解治不斷根，刚才把生活注意点告诉你

我也不知道什么原因没治好

具体做什么治疗这个病只能缓解，而且你伏案工作多肯定会再发

电磁按摩，还有红外线什么的我也记不清了，还有做操

治疗是一方面根本在于平时的注意预防

否则治疗完，稍微缓解会再次发作

这个病烦死叻，不治疗痛的难受治疗吧花钱又治不好

这种病只能缓解，治疗只是一种暂时缓解倘若又长时间伏案工作或者低头看书或者玩手机，馬上会再次发作

而且你单侧上肢疼痛时候不要用这边手干重活，否则会进一步加重

倘若经过康复治疗缓解然后平时一定要注意

有人说看神经内科，神经内科也可以治疗颈椎病吗

一般说治疗颈椎病保守治疗是康复科，推拿科针灸科手术是骨科，除非要鉴别其他神经系統疾病

你建议我看神经科还是康复科

好的?现在气温要下降，一定要注意防寒保暖这个时候颈椎病特别容易发作

倘若想看神经内科，建議去华山医院神经内科就诊

不用谢！祝你身体健康！好人一生平安！

不用谢！麻烦点击右上方评价请选”很满意"，你的评价是网站对我們考核和你对我的肯定！