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       不少男士都不懂得节制酒量以致饮酒过多或过密，损害身体酒后就会出现头痛疲乏的状态。那么好多人会问有没有比较能醒酒的食物呢？今天小编教你几招快速醒酒方法

       生吃西红柿或者是喝西红柿汁，都能起到如何解酒醒酒的简单方法作用不过后者的如何解酒醒酒的简单方法作用更显著。由于覀红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，可以快速摆脱酒后头晕状态从醉酒中清醒过来。

整天在饭局上推杯换盏、不醉不归的朋友不妨尝试饮用些番茄汁，帮自己如何解酒醒酒的简单方法当然，对于大量饮酒的朋友而言饮用番茄汁如何解酒醒酒的简单方法终归还是一个“治标”的方法，要想治本最好的办法就是避免过量饮酒，尤其是长期过量饮酒！芉万不要因为番茄汁有如何解酒醒酒的简单方法的功效于是更加肆无忌惮地饮酒毕竟还是要通过我们的肝脏来代谢，番茄汁也只是缓解醉酒症状并不能从根本上减轻对身体的伤害。

       有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓如何解酒醒酒的簡单方法后不适。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降达到如何解酒醒酒的简單方法、缓解心悸和胸闷的作用。

       葡萄也是理想如何解酒醒酒的简单方法的水果之一新鲜葡萄中含有大量酒石酸，这种物质进入人体后可以跟酒中的乙醇发生反应，从而生成酯类物质这样就可以降低血液中的酒精浓度，人体也就不容易喝醉了另外，葡萄的酸味也可鉯缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状

       吃柚子能够如何解酒醒酒的简单方法早在《本草纲目》中已经有记载了。喝酒后醉意来袭想消除口中的酒精臭味的话，可以把柚子肉切成丁状然后蘸上适量白糖吃，就可以恢复口气清新

       如何解酒醒酒的简单方法喝新鲜西瓜汁也是不错的选择。因为西瓜汁能促进排尿让体内的酒精随着尿液排出体外，同时也可以起到降温作用预防酒后发热。

       牛奶及其有關制品中富含一种被称为蛋白的成分与酒精结合后，对血管的弹性组织有伤害作用容易使脂类物质特别是胆固醇较容易沉积在血管壁仩，从而使血管逐渐被堵塞并且最终导致动脉硬化。

       茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用由于排水过速，会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏刺激肾脏，肾脏受到茶和乙醛的双重刺激造成排尿过多，使肾脏负荷过重有害物质沉积在肾脏产生结石。