奶白鲫鱼豆腐汤怎么才能奶白色做好吃

想吃鱼汤这里做法很简单哦,能煮出来鲜甜的鲫鱼豆腐汤

  1. 一。把鲫鱼洗净晾干2。准备姜片和葱三。买豆腐在家泡

  2. 在冷油的火锅里把鱼两面煎一下。

  3. 加入开水(適量)洋葱结,加热5分钟

  4. 放入切好的豆腐,加热5分钟

  5. 最好放盐,适量就好也可以放适量的胡椒粉,如果不放就可以,个人喜好

  6. 最后,它准备好了牛奶鲫鱼豆腐汤很好吃。

  7. 这是一种非常简单的鱼汤鲫鱼也可以用鱼头代替。步骤是一样的如果你在家里有烧酒,你也可以放一点如果你家里没有,你就不会放它

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2018年有了二宝!需要给“奶牛”及时补充营养,增加奶量!于是开始研究各种催奶汤!首先从这道奶白鲫鱼豆腐汤开始!汤如其名!果真很白!营养超丰富!不信来尝嘗喝它几大碗,都不在话下!好喝极了!关键是催奶哦!

鲫鱼洗净里面的内脏去除干净,控干水分!防止遇油烫伤大厨!

把鱼煎至兩面金黄!盛出备用!

下葱姜煸炒放入适量的水,把煎完的鱼放入水肿大火烧开后,此时会发现白汤已初步显出!然后转成小火慢炖!期间下入豆腐顿至大约2小时,鱼肉鱼刺分离!下入金针菇烫熟!最后放入适量的醋、生抽、盐!出锅!

出锅喽!一碗鲜美可口的奶皛鲫鱼豆腐汤配上小香葱!

鲫鱼一定要把内脏洗干净!把鱼两面划斜刀!煎熟!

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因为孩子平时很少吃鱼就想着熬点鱼汤,用鱼汤煮米饭?给孩子吃,因为孩子喜欢吃米饭?,有没有觉得我很用心呢?

3根(两根打结一根切碎)

奶白色鲫鱼豆腐汤(好喝又营养)的做法  

  1. 鲫鱼洗净,把水分控干

  2. 把配料准备好,豆腐切块

  3. 水烧开,把豆腐焯一下

  4. 炒锅预热,加油烧热放入姜片爆出馫味。

  5. 煎至两边呈金黄色最好开中小火,这样鱼肉才能煎透

  6. 本人不喜欢汤里有太多的油,鱼煎好后把多余的油倒了出来,再加入开沝开水熬煮。

  7. 盖上锅盖中小火熬熬到汤变白。

  8. 汤汁熬了将近20分钟已经呈奶白色了。

  9. 再把豆腐块放入继续熬煮15分钟加盐调味。

  10. 鱼汤熬好了淘米放入鱼汤,可以蒸饭了?

  11. 鲫鱼豆腐汤就熬好了出锅前放少许胡椒粉,装入大碗里撒上葱花就可以了,营养丰富又好吃?

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