眩晕这个大家很不陌生的症状，因为社会、家庭生活的各种压力大以及不良的生活习惯，导致眩晕的患者越来越多临床上可引起眩晕发作的疾病很多，病种涉及到鉮经内科、耳鼻喉科、神经科及其他相关学科严重影响了我们的工作和生活。

蒲城县中医老年病科在治疗眩晕时除了药物治疗，还为眩晕患者准备了眩晕康复操也叫前庭功能康复操，在每周三晨间护理时专业的康复操护士都会带领患者和家属们一起做操。

眩晕康复操主要是前庭康复训练根据神经的可塑性原理而设计和编排的一组治疗性体操。坚持练习可减轻或大大缓解头晕、眩晕、头昏、不稳等症状防止跌倒，改善生活质量具体包括头、眼的练习、静态平衡功能锻炼、动态平衡功能锻炼，先从最基础的动作做起逐渐加深缓慢进行，以达到眩晕康复的目的

1、有眩晕症状的患者严禁独自在家练习，必须有专业人员指导

2、眼部动作练习时先慢后快，练习过程Φ如感眩晕严重应停止练习

3、练习中应注意安全，切勿操之过急循序渐进。

如您正饱受眩晕疾病之苦学习眩晕康复操，可以帮您解憂愁