冰糖蒸猪心加枸杞的作用怎么做好吃，枸杞冰糖蒸猪心加枸杞的作用的家常做法

点击联系发帖人 时间：2017-11-23 01:19

冰糖蒸猪心加枸杞的作用

“枸杞叶猪杂汤是一道汉族药膳具有补肝明目的功效。民间用于治疗风热目赤、双目流泪、视力减退、夜盲、营养不良等病症广东人夏天必喝……”

加进调料腌制30分鍾去腥入味备用

再烧开水下调料即可

1、此汤具有补肝明目的功效大家可以多喝；
2、最重要的是枸杞叶要最后才放哦否则煮的太软就会影响ロ感。

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猪心1个洗净切片、党参20克(用温水泡软)、红枣10颗左右(1分为3剪好)、枸杞10克以上食材全部洗净备用

把猪心先用3茶匙的生粉腌15分钟左右，然后放入党参、红枣、枸杞、姜片、适量的白糖、酱油、花生油、少许的盐腌30分钟左右待蒸

水烧开后将调好味的猪心放蒸架上，中火蒸5分钟后熄火不要马上揭盖，让猪心在蒸气中虚蒸3分钟左右即可(因为每个人切的猪心厚薄不同，所以蒸的时间还是自己掌握比较合适)

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猪心和枸杞搭配熬汤对人体有佷好补益作用，适宜中老年人

主要食材：猪心200克。

其他食材：枸杞200克、花生油10克、生粉3克、味精2克、姜丝3克、盐5克

1.将整粒的猪心洗净，再用温水浸泡10分钟

2.把猪心切开，清除腔内残余飞水，洗净把材料放进猪心，放入瓦煲内

3.盖上盖子。放入有适量水煮2小时即可。

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