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& 番茄虾皮面
准备时间：无
制作时间：无
用餐人数：1-2人
北京&不在线
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1.准备番茄虾皮香菜面条
2.番茄切块，香菜切段
3.油温五成热，放入番茄翻炒
4.加入虾皮
5.加开水放入面条
6.煮五分钟左右，加入调料和香菜
7.搅拌均匀出锅就可以
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准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
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番茄也叫西红柿。西红柿含有丰富的胡萝卜素，还有维生素C和B族维生素等。西红柿生食、熟食都可以，番茄防癌。
1.番茄洗净切小块；
2.锅中放入足够的清水，放入淘好的米；
3.盖锅盖煮，把米煮沸；
4.沸了，开盖，搅拌一下，免得粘锅
5.倒入番茄；
6.搅拌一下，继续煮；
7.快好的时候，加点盐，搅拌一下；
8.加点肉松；
9.搅拌一下，即可出锅。
1、黄瓜和西红柿同食不好，黄瓜中含有维生素C分解酶，会浪费番茄中的维生素C。
2、番茄不能空腹吃的。
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湘ICP备B2-独家西红柿瘦肉粥
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西红柿瘦肉粥
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给宝贝炖了满满一锅，然后……他吃完了，吃完了，吃完了。太给力了……这就是我继续为他做辅食的动力。嘿嘿……么么哒，只要你吃，妈妈愿意为你一个人下厨房。
难度：切墩(初级)
时间：1小时以上
西红柿瘦肉粥的做法步骤
1. 准备一小块瘦肉切碎，切断筋。剁很可能煮出来是一串串的，所以我用的切。
2. 西红柿取半个，一个太多，怕太酸。去皮，为了口感更佳。然后剁碎，将准备好的瘦肉，西红柿，米一起入锅炖。
3. OK，炖好后，看起来很有黏性。多搅拌一下，然后保温。每吃一碗盛起来加少许盐搅拌就可以给宝宝吃啦。
要吃的时候盛到碗里再放盐哦，这样子更有营养，口感更佳哦。
(C)本菜谱的做法由
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京网文[4号 食品流通许可证SP2413鲜虾西红柿粥怎么做_百度知道
鲜虾西红柿粥怎么做
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鲜虾去壳。鲜虾西红柿粥的做法 步骤1大米先用锅煮半熟，然后分别将切好的猪肉鲜虾西红柿粥的做法
分别将用料洗净，番茄和虾放进锅里一起煮熟。猪肉，番茄切丁，猪肉打碎
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推荐人群：
婴儿（8个月以上）
准备食材：西红柿50克、高丽菜30克、白米20克
步骤1：将西红柿、高丽菜洗干净，切成小块。
步骤2：将这些蔬菜放到锅里煮。
步骤3：将蔬菜和白米加水一起煮成粥。
步骤4：用搅拌机将煮好的粥打成糊。
步骤5：过滤去渣，即可给宝宝喂养。
烹饪小贴士
如果是易熟的青菜，建议在粥快煮好的时候放，以免流失营养。
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联系编辑：丁笑
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