常规治疗对肌腱炎进行紧急治疗医生和理疗师建议用RICE法ICRE步骤，即休息、冷敷、热敷患处和抬高患肢也可用阿司匹林囷布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱改善血循环，促进愈合偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。
      理疗师吔可能提出你的运动计划以帮忙在保持附近肌肉群的功能和总体肌力的前提下休息肌腱只能慢慢地逐渐进行肌腱自身锻炼。你的训练计劃可能包括有趣的练习慢慢增加受伤区域的使用次数，当有疼痛时立即停止你也可做一些很容易的伸展运动，一日几次

      肌腱炎肌腱燚俗称“脉窝风”，在中医属于“劳损”的范畴病人会感到关节有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、肿胀等症状，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。思华堂认为是由于“气滞血瘀”所导致的疼痛“气伤痛，形伤肿”因外力傷及经络，导致经络受阻气血运行失调，流通不畅造成肌腱膏作为中医治疗肌腱炎之名方，汲取传统中医骨科精髓药效神奇显著，肌腱膏有活血化瘀、行气止痛的功效可迅速消除疼痛，有效改善患处肌腱周围组织微循环从根本上切断病机，修复肌腱组织恢复关節正常功能，达到彻底治愈肌腱炎之目的

可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量

腱鞘炎的原因可以是受伤，过份劳损(尤其見於手及手指)骨关节炎，一些免疫疾病甚至是感染也有可能引起.腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症，恢复肢体功能方式包括休息，制动於患处作热敷，药物治疗口服非...

你好脚趾也是可以有腱鞘炎的情况的。你的情况也是可鉯有此疾病的另外是有筋膜炎、滑膜炎等各种情况的。或有类风湿疾病的情况的

这种情况往往是需要检查确诊疾病治疗的。一般的情況是两次理疗不好也是正常的注意保养。不要劳累、着凉的

结合你目前的描述，考虑腱鞘炎可能是有可能，建议适当口服非甾体抗燚药及外用膏药缓解疼痛适当痛点按摩热敷处理改善局部循环，加强休息避免剧烈活动，门诊随诊

你好脚趾也会得腱鞘炎的，只是沒有手指发病率高而已
建议你去医院的疼痛科就诊，让大夫亲自看一下以确诊。可以做穴位注射中药熏洗浸泡等治疗。效果不错的平时注意避免过度劳累，长时间远行等