原标题：乒乓球在家练步法训练怎样做炒菜看看我的三步法，其实很简单！

通常的尖椒炒肉片都是切成滚刀块雨欣总感觉这样处理有点太规矩，因为这个菜太家常還是随心随意点好，所以今天来个手撕尖椒而且拆分的尺寸也稍大了些，吃起来口感就是不一样其实，乒乓球在家练步法训练里做炒菜并不难只要掌握这三步，做起来很简单在本文最后的小窍门里我做了简单陈述。

主要食材：尖椒、瘦猪肉、黑木耳

尖椒随意撕开，比刀切的块大一些黑木耳提前泡发，制作前用开水煮三分钟

瘦猪肉切片加料酒、生抽、淀粉腌制一会。

热锅温油下入葱姜爆香，倒入肉片翻炒变色

加入尖椒大火翻炒两下，加入生抽、白糖、料酒转大火爆炒三分钟加入木耳、盐翻匀，然后撒上味精调味最后水澱粉勾芡出锅。

小窍门：1炒菜一般要掌握不易熟的食材先下锅；2食盐最后放目的少出汤也符合健康少盐的理念；3淀粉勾芡主要是包住汤汁品相鲜亮。

原标题：乒乓球在家练步法训练怎样做炒菜看看我的三步法，其实很简单！

通常的尖椒炒肉片都是切成滚刀块雨欣总感觉这样处理有点太规矩，因为这个菜太家常還是随心随意点好，所以今天来个手撕尖椒而且拆分的尺寸也稍大了些，吃起来口感就是不一样其实，乒乓球在家练步法训练里做炒菜并不难只要掌握这三步，做起来很简单在本文最后的小窍门里我做了简单陈述。

主要食材：尖椒、瘦猪肉、黑木耳

尖椒随意撕开，比刀切的块大一些黑木耳提前泡发，制作前用开水煮三分钟

瘦猪肉切片加料酒、生抽、淀粉腌制一会。

热锅温油下入葱姜爆香，倒入肉片翻炒变色

加入尖椒大火翻炒两下，加入生抽、白糖、料酒转大火爆炒三分钟加入木耳、盐翻匀，然后撒上味精调味最后水澱粉勾芡出锅。

小窍门：1炒菜一般要掌握不易熟的食材先下锅；2食盐最后放目的少出汤也符合健康少盐的理念；3淀粉勾芡主要是包住汤汁品相鲜亮。