黄酒加枸杞促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用枸杞哆糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分相对分子质量为68-200。

生姜具有很高的药用价值辛辣但是温和，可以治疗风邪的问题生姜可以切片，用来泡水喝另外里面可以加上红枣可以掩盖生姜中的辛辣，同时红枣又能起热调节血液循环，还能达到补血的作用

1、建议上午11点之前喝，因为生姜是发性食物不适合下午吃。另外冬天少吃生姜夏天多吃生姜，冬吃萝卜夏吃姜少量吃问题不大。

2、红枣要去核才不会太燥热，可常饮若觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低于40度时再加高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營养成分)。

3、虚寒的人群不宜饮用否则会有滑脱泄泻之弊，有内热未清者慎用

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黄酒之性温热善暖胃；

枸杞性甘温平，善滋肝肾阴明目；

红枣配姜片，可取健脾止呕除寒之功效；

总之这几样加起来可取温补脾胃，滋阴养血之效具体看各个嘚用量了，用量多一些相应的功效就多一些喽。

适合脾胃虚寒怕冷，血虚阳虚之人。

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