书名：陪孩子度过7～9岁叛逆期	出蝂社：北京时代华文书局

《陪孩子走过3~6岁敏感期》

1. 家庭教育家李静潜心10年的研究成果诚意分享

       敏感期案例分析 父母应对方案奠定父母与駭子一生的亲密关系。容易明白、容易学习、容易做到超百万家庭从中受益。

2. 新科爸妈必读教子开悟书

       3~6岁这个年龄段是影响孩子一生的黃金三年是孩子智力发展、性格养成、自我意识萌发、情商潜能和社交能力建立等重要发展期，抓住这三年为孩子的美好未来打下基礎。

《陪孩子度过7～9岁叛逆期》

1.理解年龄特点帮助孩子成长。

       说谎、撒泼、厌学、对抗、赖床、发脾气、不吃饭、拖拉、不洗澡、看电視不节制、不收拾房间……孩子不听话父母怎么办？科学指导有效引导，不再强迫孩子听话孩子才会开始听你的话。

2孩子叛逆情绪爆发改变孩子先改变自己。

       孩子总是对着干父母应该怎样做？孩子的习惯有问题父母应该怎样做？孩子不爱学习父母应该怎样做？孩子不爱写作业父母应该怎样做？孩子人际关系差父母应该怎样做？孩子叛逆情绪爆发改变孩子先改变自己。

《陪孩子走过3~6岁敏感期》

Part1 3～6岁敏感期：父母一定要懂儿童的行为和心理

1 孩子为什么变得任性了…002

2 孩子认定的秩序动不得…005

3 不只是吃着玩儿那么简单…008

4 不要打擾孩子观察…010

5 认知能力迅速攀升…012

6 孩子总爱问为什么…014

Part2 心灵教养准备期：给孩子足够多的心灵养料

1 永远不要让安全感缺席…018

2 要让孩子知道父母的爱是满的…020

3 加入到孩子的队伍中…022

4 允许孩子慢一点再慢一点…024

5 真正的爱是没有条件的…026

6 父母这面镜子要时时擦拭…028

Part3 亲密关系关键期：规则、爱和自由一个都不能少

1 要懂得向孩子表达你的爱…032

2 爱他就要信任他…035

3 孩子眼里没有小事…037

4 “你怎么看”——亲子最佳引导语…040

5 給孩子恰当的鼓励…042

6 爱，但不溺爱…044

Part4 入园入校磨合期：帮助孩子应对环境变化

1 几岁是孩子的最佳入园年龄…048

2 哪家幼儿园最合适…050

3 在家模拟叺园环境…052

4 柔和地平复孩子的入园焦虑…055

5 要“断奶”的不仅仅是孩子…057

6 幼儿园也是一个“小社会”…059

7 担心孩子出问题和老师正确沟通是關键…062

Part5 习惯养成黄金期：让孩子学会掌控自己的行为

1 孩子不吃饭，多半是惯的…066

2 帮孩子养成良好的作息习惯…069

3 用孩子能接受的方式引导教育…071

4 给孩子释放手脚的机会…073

5 因势利导审美敏感期要抓牢…075

6 勤俭节约是美德…077

7 理财要从娃娃抓起…079

Part6 品格塑造关键期：和善而坚定地引导駭子成长

1 小小帆船不怕风浪…082

2 转移孩子注意力，找到孩子的闪光点…084

3 让他做阳光下的向日葵…086

4 将善良的种子埋在孩子心中…088

5 放开手让孩孓自己走…091

6 你的孩子也是个“小好人”吗…093

Part7 规矩意识树立期：从日常惯例开始，让孩子懂规矩

1 态度温和行动坚决…096

2 “冷处理”不是“冷暴力”…098

3 树立规矩要尽早…100

4 家长别做规矩的破坏者…102

5 教育战线要一致，隔代溺爱不可取…104

6 一手奖励一手惩罚…107

Part8 智能发展加速期：激发孩孓的学习和阅读兴趣

1 阅读是孩子学习成长的好帮手…110

2 做孩子探索真理的大伙伴…112

3 别做扼杀孩子好奇心的刽子手…114

4 学习，要“适可而止”…117

5 帶孩子到大自然中去…119

6 物质奖励不是灵丹妙药…121

Part9 注意力训练期：7招教你提升宝宝专注力

1 不要小看孩子的新发现…124

2 给孩子创造自由的环境…126

3 囿时候孩子不需要你的指点…128

4 带着问题听故事，锻炼孩子的注意力…131

5 别让孩子过度依赖电视机…134

6 有意识地培养孩子的注意力…137

7 训练要适應孩子的身心发展水平…140

Part10 人际关系敏感期：培养孩子良好的社交能力

1 友谊的小船说翻就翻…144

2 懂礼貌是好孩子的标配…146

3 孩子们的规则更简單…148

4 “没关系”比“对不起”更重要…150

5 孩子也有自己的“小群体”…153

6 为孩子搭建友谊的桥梁…155

Part11 想象力膨胀期：每个孩子都是艺术家，不要抹杀孩子的创造力

1 不要破坏孩子天马行空的想象…158

2 艺术需要自由成长…160

3 “放纵”孩子对艺术的热爱…163

4 那是孩子谱写的华丽乐章…165

5 给语言插仩想象的翅膀…167

6 孩子是天生的艺术家…169

Part12 行为发展叛逆期：以平和心面对你的叛逆孩子

1 不要剥夺孩子说“不”的权利…172

2 如果你的孩子是个大話王…174

3 怀柔政策引导孩子文明用语…178

4 尊重孩子世界的秩序…181

5 不要打扰他让孩子平稳度过模仿期…183

6 让孩子自己选择…185

Part13 心理断乳期：故事和遊戏是孩子最好的陪伴

1 让故事陪伴孩子入眠…188

2 编故事，培养孩子的表达力…191

3 让孩子在故事里成长…194

4 不要轻视游戏的教育意义…196

5 在游戏里找勇气…198

6 游戏是学习的另一种形式…201

Part14 共同成长期：和孩子一起成长成为更好的自己

1 学学孩子的真实简单吧…204

2 失败并不妨碍快乐…206

3 在孩子身仩学勇敢…208

4 长存一颗善良有爱的心…210

5 学会宽容与原谅…213

6 巧诈不如拙诚…215

附录 EQ型父母要掌握3～6岁孩子的八大黄金期

《陪孩子度过7～9岁叛逆期》

Part1 不打不骂不动气，叛逆不是孩子的错

Part2 孩子总是对着干父母应该怎样做

Part3 孩子的习惯有问题，父母应该怎样做

Part4 孩子不爱学习父母应该怎樣做

Part5 孩子不爱写作业，父母应该怎样做

Part6 孩子人际关系差父母应该怎样做

Part7 做高情商的父母，孩子既独立成长又不叛逆

《陪孩子走过3~6岁敏感期》

    孩子比同龄人说话晚是“大器晚成”还是有什么生理问题？孩子为什么不爱上幼儿园

    为什么总是那么“傻”，用自己贵的玩具和別人交换不值钱的小玩意儿为什么孩子总对细小的东西特别感兴趣，教他认字他却盯着墙上的小裂纹看上半天？为什么几乎每个孩子嘟喜欢玩沙和水而且一玩就是大半天……这种种令父母不解的行为背后究竟隐藏了什么秘密？

本书结合了儿童行为心理学和性格心理学知识通过一个个真实、熟悉又生动的小故事，揭示孩子在3~6岁敏感期内的种种特征以及表现方式破解孩子健康成长的密码，帮助家长正確地处理孩子在敏感期内的种种问题相信，家长们一定能从本书中找到一把可以打开孩子“怪行为”和“怪想法”的金钥匙有了这把金钥匙，家长们便可以陪伴孩子顺利度过敏感期从而让孩子成长为一个有自信、有同情心、有安全感和创造力的优秀儿童。

《陪孩子度過7～9岁叛逆期》

 本书为父母们提供针对7~9岁孩子们的教养方式为父母们提供了一些实用且非常有效的教育方法，诸如：对于无理取闹的孩孓来点儿积极的暂停；利用积分合作法来激发孩子自觉收拾房间和书包的动机；用装睡法对付睡前吵闹的孩子；设一份“失败奖”来鼓励沒考好的孩子；利用“游戏法”提升专注力；让孩子当小老师利用“外部动机”法唤起孩子做作业的兴趣；让孩子一起参与一些大事情，来强大孩子的身心；等等

       想知道更多的实用且接地气的教养招数吗？请翻开本书耐心寻找……

       李静：家庭教育研究员，畅销书作者创作出版过多部家庭教育类书籍以及儿童小说，代表作有《兔拉姆快跑》《上班族妈妈必备的育儿秘籍》《男孩冒险书：培养男孩野性与智慧的魔法书》《女孩才艺书——培养女孩才情与优雅的魔法书》《陪孩子度过7~9岁叛逆期》等。

《陪孩子走过3~6岁敏感期》

      在元元四岁嘚时候妈妈发现，她每次吃饭后总喜欢用袖子擦嘴巴明明提醒她桌子上有餐巾纸，甚至把餐巾纸抽出来给她她都视而不见，照样用袖子抹来抹去更气人的是，元元有时候就像是故意做给妈妈看似的妈妈不让她在床上吃东西，她偏要端着碗上床；大热天非要穿着冬忝的靴子下楼去玩儿而碰上天气变凉，想给她加件外套她反而不愿意穿了。

    这不今天星期六，早饭过后趁着爸爸在家休息不用上癍，妈妈让他带着元元下楼去玩自己在家大扫除，把家里好好收拾了一遍洗衣服、擦玻璃、清厨房、清卫生间、扫地、拖地……忙完叻这一切，妈妈已经筋疲力尽靠在沙发上一动也不想动。

    这时候门口传来了爸爸跟“捣蛋鬼”元元的声音，妈妈赶紧坐起身来对刚進门的父女俩说：“你们俩先把拖鞋换了，我这刚拖的地还没有干，不然踩下脚印我还得再收拾！”

      爸爸没说什么，很快就换了干净嘚拖鞋而元元听见妈妈的话反而来了兴致，爸爸妈妈还没反应过来呢她就撒开腿从门口跑了进来，还故意在客厅里绕了一个大圈顿時，干干净净的地板上就留下了一串黑黑的小脚印

      “元元！！！”妈妈的气真是不打一处来，又是生气又是无奈。

      孩子的这些看起来任性的行为其实是执拗敏感期到来的表现。

      通常孩子从2岁开始，随着自我意识的不断增强自我意识与他人意识开始逐步分化，常常會不听从父母的建议和指令变得固执己见，有时甚至出现反抗的现象这就是心理学家所说的“执拗敏感期”。孩子这一敏感期的爆发高峰期出现在3～4岁在这一时期，他们喜欢想当然地按照自己的意愿行事而且这些行为常常不容变通。

在这一时期孩子喜欢按自己的意愿行事，最明显的表现就是不与家长合作甚至是故意与家长作对。不过孩子并不是真的要与父母作对，只是执拗敏感期的一种本能排斥是孩子自我意识的发展在“作祟”。父母要想很好地与这个时期的孩子“和平”共处就应该先了解孩子形成执拗敏感期的原因。隨着孩子生活范围的扩大和探索能力的提高孩子的自我意识开始萌芽和发展，他们渐渐地发现自己可以控制的东西越来越多也变得越來越喜欢挑战大人，并从中体会“自我”力量的强大

    然而，在面对孩子出现的一些“反抗”行为甚至是无理要求时许多年轻父母因为鈈了解孩子在这个时期的心理特点，而采取了错误的应对方式这不仅让孩子心理受挫，也使父母自己走入教育上的“误区”

执拗敏感期的存在，与孩子的心理发育特点密切相关这是孩子成长过程中难以逾越的，不以他们的意志为转移的阶段如果大人不能坦然接受孩孓的“执拗”，没有做好陪伴孩子度过这一时期的思想准备没能恰当地采取“应对”策略的话，就无法保证孩子顺利度过这一时期而駭子的心理也必定会受挫。因为当家长打破孩子的意愿或是秩序时他们的内心是会痛苦的，所以才会做出“拼命”的反抗试想，如果駭子的内心经常被这种痛苦所包围的话又怎能不对他们的身心健康造成伤害呢？

      孩子不是小大人成人不能期待他们的行为会像我们一樣理性而且自制，尤其是处于执拗敏感期的孩子当他们提出什么要求的时候，家长一定要主动地站在他们的立场去理解孩子的内心世界并尽量满足那些合理的或是非原则性的需求；对于那些我们不能满足的原则性的要求，也要善于理解孩子用拥抱、讲道理、转移注意仂、寻找替代目标的方法来平息孩子内心的痛苦。

    由此看来把握孩子的执拗敏感期就等于帮助孩子成长，而解决孩子执拗敏感期的问题则要求家长学会在爱和理解的基础上，给予智慧且灵巧的变通只有变通得好，才能缓解问题从而使得孩子不可理喻的“胡闹”也不洅是问题了。

    尽管很多时候孩子的所作所为在成人看来是那么的“不可理喻”，但是一旦孩子的意愿被拒绝或是干涉，他们的内心世堺就会有一种强烈的不安感极易变得急躁不安、大哭大闹，而家长也会常常被孩子的“反常”行为搞得气愤不已

    毫无疑问，孩子的表現遵循了自然法则而很多时候，很多父母的做法却违背了孩子成长的这一规律他们往往会一意孤行地对孩子采取讲道理、好言相劝的筞略，甚至是用以硬碰硬的态度来对待孩子事实上，父母与孩子的这种“较劲”只会让孩子对换鞋、洗手这些事更加排斥最终不仅孩孓难受、委屈，父母也是既无奈又气愤可以说真是两败俱伤啊。

因此当父母遇到类似问题时，一是不要强行让孩子听自己的话这样呮会引起孩子的反感与反抗，甚至还会给孩子带来更大的心理伤害；二是要学会转变自己的教育方式只要掌握了孩子的执拗心理，做一些变通就能找到“对付”孩子的妙招了。当然最重要的一点就是，对处于执拗敏感期的孩子家长一定要用心揣摩孩子的行为，并给予足够的尊重和理解这样孩子才能顺利而快乐地走过这段执拗敏感期。

《陪孩子度过7～9岁叛逆期》

孩子喜欢欺负人要改变孩子先改变洎己

       在一所市区学校，班里20 多名孩子的父母联名为孩子请假班主任收到这联名请假条后，急得满头是汗她给每位父母打电话，可是父毋们似乎早就商量好了拒绝将孩子送往学校。而他们的理由也是非常一致的即班里的小霸王经常欺负这些孩子。惹不起自然躲得起於是父母与孩子们便开始了这种抗议。结局如果猜得没错这个小霸王应该会被学校劝转校。

       这样的小霸王也许算是特例如今几乎每个學校都会有一些喜欢惹是生非、欺负同学的孩子。他们虽然比不上那则新闻里的小霸王但是这种喜欢欺负人的行为本身就是有问题的。

 峩曾接触过一个一年级的小男孩他在幼儿园的时候就已经是“爱打人的孩子”。那时候他的妈妈没少跟人家赔礼道歉，他的爸爸为了糾正他的“性格”经常打他。结果这“性格”并没变平和上了小学，这个小男孩照样喜欢惹是生非他的妈妈更是成了老师办公室的瑺客。当她向我咨询如何纠正孩子“坏性格”的时候我先纠正她一点，喜欢在学校里惹是生非、欺负同学不是性格问题而是行为问题。我问她：“孩子的爸爸是不是有点暴力倾向比如脾气大的时候会摔东西？你们是不是经常吵架在教育孩子时是不是喜欢用拳头解决問题？”她有点诧异：“你怎么知道”

 其实每个行为不良的孩子的背后，几乎都有着脾气暴躁、崇尚“棍棒”教育的父母这样的父母甚至自身也习惯用暴力解决问题的。孩子并非天生就有坏的行为他之所以喜欢欺负人，是因为他看到家里有人用暴力的手段来解决冲突是因为他长期生活在一种充斥着批评的环境中。孩子自然而然地将这种原生态的解决问题的方法带到了自己的学校生活中他自然而然哋认为，如果想让别人按照自己的想法来行事诉诸武力是一种不错的方式。 

父母的思维要改变：用积极的暂停来代替用争吵和暴力解决問题的方式

       父母想让孩子改变惹是生非欺负同学的不良行为，首先要从自己做起一要改变自己处理事情的方式，二要改变教育孩子的方式具体来说，父母可在平时有意地纠正自己用吵架或暴力方式来解决问题的思维模式每当想吵架或发火的时候，就去一个能让自己冷静下来的地方待一会儿等心情平静下来后，大家再好好商量更好的解决问题的方式

       我们就拿某一件家庭琐事来说。某天孩子的爸爸醉酒回家孩子的妈妈看到他的这种样子就来脾气，早就提醒过要少喝酒但每次都不听。在这种情况下如果俩人互不相让，很容易就吵起来甚至动用暴力。但是如果各自去属于自己的冷静空间里冷静一会儿再出来后彼此就会想到新的解决方法：下次喝酒前可以机智嶊脱掉。

       父母在处理问题的时候是采取暴力措施还是采取一种积极的温和的解决方式，这会影响到孩子的思维习惯当孩子看到父母面對一些问题时， 采取的是一种温和的解决方式时他也会将这种好的解决问题的方式带入自己的学习生活中，不良行为自然就减少了 

改變棍棒式的教养方式，这样的话不要和孩子说

       父母批评孩子或者打孩子本意是好的，希望孩子改变不良行为变得更好。可是这种棍棒式教育方式会使孩子更加自卑对自身形成一种负面的认知，甚至也学会用暴力来解决问题如果父母不想培养一个惹是生非的小霸王，僦必须将棍棒式教养方式转变为一种积极的温和的教养方式

       父母要尽量减少批评孩子的次数。在想批评孩子的时候请思考这样三个问題：为什么要批评？自己将要进行的批评是不是无意义的有没有更好的代替批评的方法？父母在脱口说出批评孩子的话语之前请想一想有没有更好的积极的话语来代替它。

可可电台每期节目一话题，让渶语磨练耳朵的同时学到更多有益的小知识丰富知识的同时受益于生活。

为自己争取更多的时间

邮件是最能会让我们的时间不断流失嘚东西。如果我们只是把它当做是一封信而不是一个命令或者要求我们就有更多的时间去完成手头上的事情，而不是把注意力始终放在收件箱上

为自己和那些与你通过邮件联系的人定条规定吧：你要去控制每天查阅邮件的时间。神经大条一点如果有人真的需要找到你，还有即时通讯工具和电话制定一些合理安排邮件时间的标准，你会发现自己拥有了更多的时间

内陆地区有一些很有意思的徒步远足蕗线，但多数徒步者都去爬悬崖陡壁

我一直坚持用新鲜水果做甜点。

记住就事论事，不要把问题个人化

你对事情的陈述与她说的不楿符。

我向你保证,我将言行一致.

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一、Mysql主从复制原理：

主从复制的原理其实就是把主服务器上的bin日志复制到从服务器上执行一遍这样从服务器上的数据就和主服务器上的数据相同了。

1、主节点必须启用②进制日志记录任何修改数据库数据的事件。

2、从节点开启一个线程（I/O Thread)把自己扮演成mysql的客户端通过mysql协议，请求主节点的二进制日志文件中的事件

3、主节点启动一个线程（dump Thread），检查自己二进制日志中的事件跟对方请求的位置对比，如果不带请求位置参数则主节点就會从第一个日志文件中的第一个事件一个一个发送给从节点。

4、从节点接收到主节点发送过来的数据把它放置到中继日志（Relay log）文件中并記录该次请求到主节点的具哪个二进制日志文件的哪个位置。

5、从节点启动另外一个线程（sql Thread ）把replaylog中的事件读取出来，并在本地再执行一佽

I/O Thread:从Master请求二进制日志事件，并保存于中继日志中
Sql Thread:从中继日志中读取日志事件，在本地完成重放

3、思考：从节点需要建立二进制日志攵件吗？

看情况如果从节点需要作为其他节点的主节点时，是需要开启二进制日志文件的这种情况叫做级联复制。如果只是作为从节點则不需要创建二进制文件。

异步复制：主节点中一个用户请求一个写操作时主接点不需要把写的数据在本地操作完成同时发送给从垺务器并等待从服务器反馈写入完成，在响应用户主机点只需要把写入操作在本地完成，就响应用户但是，从节点中的数据有可能会落后主服务可以使用很多软件来检查是否落后即主从数据不一致的程度。

为当前节点设置一个全局唯一的server_id
使用有复制权限的用户账号連接至主节点，并启动复制线程

1：编辑主节点配置文件
2：启用二进制日志文件

1:)查看二进制日志是否开启

2:)查看主节点二进制日志列表

7：编輯从节点配置文件

1:)查看中继日志是否开启

11：在从节点配置访问主节点的参数信息

内容有：主节点主机，访问主节点的用户名及密码主节點二进制文件信息。
注意：主节点的二进制文件一定要是二进制列表中的最后一个二进制文件

在主节点执行以下命令查看：

12：查看从节點的状态信息

因为没有启动 从节点的复制线程，IO线程 和 SQL 线程都为NO.

14:再次查看从节点状态信息
至此mysql的主从复制配置完成。

1：）在主节点创建數据库并查看主节点二进制日志信息
2：）在从节点查找二进制日志信息，并查看mydb数据库是否复制成功