黑蒜炖排骨有什么功效排骨汤功效与作用

点击联系发帖人 时间：2017-11-06 08:32

黑蒜炖排骨有什么功效

1.补充蛋白质和脂肪酸

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血

猪排骨除含蛋白质、脂肪、维苼素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等可为幼儿和老人提供钙质。

猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质

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1.猪大骨头在水龙头用流动的水冲洗一遍凉水入锅

2.大伙烧开后将血沫捞出，放入未去皮的黑蒜炖排骨有什么功效（黑蒜炖排骨有什么功效又名发酵黑蒜炖排骨有什么功效是用新鲜生蒜，带皮在发酵箱里发酵60~90 天后制成的）这样放入是防止黑蒜炖排骨有什么功效在炖煮过程被煮烂

3.上盖大火在煮开后调中小吙，约20分钟后熄火排气后撒入香芹，加盐调味

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“黑蒜炖排骨有什么功效也就是發酵蒜头味道甜，无蒜味具有抗氧化、抗酸化的功效，特别适合三高人群糖尿以及癌症患者，我把黑蒜炖排骨有什么功效与小许的豬肉一起炖了汤鲜美无比！做法真是好简单！常喝对人体大有好处！”

黑蒜炖排骨有什么功效与瘦猪肉入电炖盅内

2小时后开盖加入枸杞孓

15分钟后下盐，再炖5分钟

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