1、牙刷多长时间更换？

每次用后要把牙刷清洗干净甩干后将刷头向上，放在口杯裏以保持刷头干燥，减少细菌滋生

定期更换牙刷，夏季1个月换1次其余季节3个月换1次。如果刷毛卷曲应马上更换，以防擦伤牙齿

2、儿童可以用电动牙刷吗？

儿童尽量不要电动牙刷因为电动的频率和力度是固定的，在刷牙时儿童不会像大人那样很好地掌握合适的使用方法，一不小心就可能损伤稚嫩的牙龈使牙龈出现红肿、出血等症状。

建议在3岁以后孩子学会漱口不会误吞后再使用牙膏，3岁以湔用清水刷牙

按年龄阶段选择即可，种类可以经常更换不妨带孩子一起选择牙膏和牙刷，儿童对于自己亲自选择的往往更有兴趣能夠激发刷牙的热情。

一定叮嘱孩子刷牙后认真漱口尽量减少牙膏在口内的残留，包括那些厂家宣称可以吞的牙膏

1、留意孩子的乳牙和恒牙的生长情况，定期去看牙医建议至少半年进行一次常规检查及牙齿涂氟；

2、每天督促孩子刷牙，早晚各一次教会孩子进食后应漱ロ；

3、不要只吃细软食物，要多吃纤维素高、有一定硬度的食物比如牛肉、胡萝卜、芹菜、玉米等，偶尔可吃些坚果等耐嚼食物少吃含蔗糖高的食物，水果不要削成小块少吃零食；

4、牙齿烂了及早治疗，恒牙萌出及时进行

作者：同济医院口腔科副主任医师  逄爱慧