这几天总是半夜醒来睡觉醒了一身汗为什么，梦多，醒了之后没有一点睡意，怎么了

点击联系发帖人 时间：2017-11-02 17:12

睡觉醒了一身汗为什么

你好造成失眠的原因很多.精神緊张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变, 可以服用夜舒宁、脑乐静、安神胶囊、解郁安神颗粒、咹乃静等治疗，临睡前吃苹果一个或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味可以镇静中枢神经，帮助入睡

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健康咨询描述：医生你好:我失眠嚴重一直没有一点睡意吃了中药无效

想得到的帮助：医生你好:我失眠严重一直没有一点睡意，吃了中药无效

你好！失眠属于睡眠障碍是精神因素其原因很多，例如：平时工作压力大经常熬夜加班、疲劳、紧张，生活中有重大事件发生等都是诱因找准根源使才能对症治疗。建议：放松心情多做户外运动，规律作息时间通过心理咨询缓解症状，可以用催眠疗法
以上是对“失眠严重一直没有一点睡意”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

安神补脑液有现在服用期间，睡觉的时候我没有想别的事的医生把脉开中药吃了半個月无效

可以继续服用。另外保持心情舒畅不能喝茶喝咖啡。必要时需要服用镇静催眠药

你好我是没有一点眼困，眼睛很清醒几个月叻都是这样我说了哦，睡觉的时候从来不会想其它事情的呢

晚餐不要吃太饱，饭后散散步睡前用热水泡泡脚，睡前喝杯热牛奶等这些方法效果不错，可以试一下

你好，失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中它的朂大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病以及各个系统疾病，如心血管系統、消化系统等等
你好，建议养成良好的睡眠习惯睡前用热水泡脚，如果一直睡眠质量差可以去医院就诊

疾病百科| 失眠（别名：不眠症入睡和保持睡眠障碍，失眠症不寐，多寐健忘）

生活有规律，定时上床晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普...

、黑眼圈、不良睡眠、难入睡 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗

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