香蕉5只，冰糖适量陈皮1片。

·特　　色：香蕉润肠通便吗润肺止咳。大肠燥结症见便硬难排，或便如羊粪干结难出，或燥热之咳嗽咽干口噪，或热病后烦渴欲饮；或习惯性便秘等

（1）香蕉剝皮，切3段陈皮浸软，去白

（2）把香蕉、陈皮放入锅内，加清水适量文火煮沸15分钟，加冰糖煮沸至糖溶即成。

材料：香蕉3只冰糖适量。

功效：气候干燥、暑热等引致支气管炎中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功

做法：熟香蕉去皮切块，加冰糖、沝2碗煲成糖水作饮

香蕉5只，冰糖适量陈皮1片。

·特　　色：香蕉润肠通便吗润肺止咳。大肠燥结症见便硬难排，或便如羊粪干结難出，或燥热之咳嗽咽干口噪，或热病后烦渴欲饮；或习惯性便秘等

（1）香蕉剥皮，切3段陈皮浸软，去白

（2）把香蕉、陈皮放入鍋内，加清水适量文火煮沸15分钟，加冰糖煮沸至糖溶即成。

1. 将香蕉剥去皮香蕉肉的两端有结者请去掉，每个香蕉切成3段备用。

2. 把陳皮用温水浸泡再用清水洗净，切成丝状备用。

3. 将陈皮放入砂煲内加清水适量，用旺火煲至水开放入香蕉再煲沸，改用文火煲15分鍾加入冰糖，煲至冰糖融化即可

   此汤有香蕉润肠通便吗，润肺止咳的作用适用于大便燥结，便硬难排及燥热咳嗽等症对产后便秘吔有一定疗效。