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时间：2017-10-21 08:08
2.带鱼切段用盐胡椒粉腌渍十分鍾。萝卜切片
3.带鱼均匀沾上干淀粉，拍掉多余的粉
4.油烧热炸金黄捞出备用。
5.锅里不放油把萝卜按圆形码放好。
6.上面码上带鱼香葱，姜
7.把料汁兑入。小火焖开后继续十分钟
1，这道菜后面几乎不要放盐要是尝着觉得淡，可以酌情添加我是没有放的，觉得刚好鹹鲜味。
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(脱水)2个、胡萝卜80g
量、蒜适量、元貞糖适量、鸡精适量、料酒适量、醋适量
带鱼炖土豆胡萝卜步骤1
带鱼炖土豆胡萝卜的做法大全
首先将切好土豆和胡萝卜过油
带鱼炖土豆胡蘿卜的做法
也把鱼过油放入盘中待用
带鱼炖土豆胡萝卜的家常做法
再把锅点热放入油用葱和姜炒香我用的是洋葱，因为味道好我也爱吃
带鱼炖土豆胡萝卜的简单做法
当炒出香味后再把刚才弄好的食材放入锅中炒一下
带鱼炖土豆胡萝卜怎么吃
再调碗汁用适当的盐，葱姜，蒜糖，鸡精料酒，醋水，
带鱼炖土豆胡萝卜怎么做
看到没有多少油时再把碗汁放入锅中记得这时加水最好一次回够没过菜就行，小火炖就行了
带鱼炖土豆胡萝卜怎么炒
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2.带鱼切段用盐，胡椒粉腌渍十分钟萝卜切片。
3.带鱼均匀沾上干淀粉拍掉多余的粉。
4.油烧热炸金黄捞出备用
5.锅里不放油，把萝卜按圆形码放好
6.上面码上带鱼，香葱姜。
7.把料汁兑入小火焖开后继续十汾钟。
1这道菜后面几乎不要放盐，要是尝着觉得淡可以酌情添加。我是没有放的觉得刚好。咸鲜味
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俗话说：冬吃萝卜夏吃姜！冬忝食用萝卜好处多多，说到萝卜最佳吃法还是炖汤这道带鱼萝卜炖厨艺一般的人也会做的很美味，因为食材本身就很鲜美！
把收拾干净切断放点料，撒少许盐！懒人可以忽略放撒盐步骤
油锅入花椒八角爆香后撒入翻炒┅下放入轻轻翻炒四五下
倒入适量的料，生抽醋，油糖，盐翻几下后，放入萝卜跟适量的水开始
用筷子插透萝卜后大火收一下汁，放一点老抽调色后关火盛盘
这是一到完全没有技术含量的炖菜简单易学，味道鲜美配一碗米饭，在寒冷的冬日里暖胃又暖心！
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