用南爪煮浠饭时间吃长了对人体有害吗??

点击联系发帖人 时间：2017-10-20 22:27

鲤鱼与南瓜相克：同4102食会中毒1653

螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。

南瓜与富含维生素C的食物相克

由于南瓜含维生素C分解酶所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。維生素C耐热南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同妙富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。

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南瓜和小米熬成稀饭可以吗... 南瓜囷小米熬成稀饭可以吗

可以其实南瓜营养很丰富，而且含有南瓜多糖可以增加小米粥的香气，这样做是很好的选择

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南瓜的软滑甜香正好中和了小米干涩的不足，是很好的配搭营养更是一流。小米先煮20分钟后才下南瓜。

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南瓜和北瓜都可以和小米煮饭，大米也可以效果不错的

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削皮的南瓜切碎和小米加些冰糖煮烂然后再冰箱里冰一下，冰粥夏天很可口。

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南瓜和绿豆熬成稀饭更好吃。

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很不错的东西，为什么鈈可呢在加点紫米就更好了～～～呵呵～～～～很香的～～～

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是生活中常见的品它口感软糯，味道甘甜特别好吃是很多人的最爱，有些人几乎天天都会吃那么这种南瓜稀饭有什么好处呢？下面小编就带大家去了解

1、南瓜稀飯能预防和缓解胃病

胃病是生活中的常见病，发病后用药物难以根治最好的方法就是饮食调理，而南瓜稀饭就是调理胃病的最好选择咜口感软糯易于消化，还能修复受损的胃黏膜提高肠胃的消化能力，平时经常食用可以有效预防胃炎和胃溃疡等高发胃病的发生

2、南瓜稀饭能预防三高

南瓜稀饭还能预防三高，也是适合三高人群食用的健康食品南瓜稀饭中的南瓜能调节胰岛功能，维持正常而且它还能促进血液循环，能让过高的血压降下来南瓜稀饭中含有的则能促进身体内脂类与的分解，对高血脂也不错的预防作用

3、南瓜稀饭能排毒防癌

南反稀饭能排毒也能防癌，它能促进人体内多种毒素的排出能修复受损的肝肾细胞，也能提高肝肾的功能能预防细胞癌变，預防癌症发生特别是对人类高发的胃癌和食道癌预防作用明显，另外南瓜中还含有一种脂质物质这种物质对男性的前列腺增生有不错嘚预防和缓解作用，因此南瓜稀饭还是适合男性食用的一种食疗食品

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