时蔬菜沙拉的做法心怎么做好吃

补充维生素,增加膳食纤维惢情赞赞的

日常蔬菜沙拉的做法沙拉的做法  

  1. 洗干净蔬菜沙拉的做法,生菜胡萝卜,黄瓜番茄

  2. 洗好紫甘蓝,准备沙拉酱

  3. 倒入芝麻味的沙拉酱拌一拌,就可以吃啦

1.因为放了很多种类所以每个材料放一点就好了。
2.颜色丰富小朋友很喜欢吃。
3.早餐再加一点土司面包,或鍺饼就好

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过年大魚大肉多 沙拉最受欢迎

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  • 有了沙拉切割碗做沙拉如...

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蔬菜沙拉的做法中含有丰富的维生素,今天来聊一聊: 蔬菜沙拉的做法沙拉怎么做

  • 黄瓜,生菜水煮蛋,玉米胡萝卜,紫咁蓝圣女果 适量

  • 沙拉酱,胡椒粉盐,醋 适量

  1. 首先将洗净的紫甘蓝叶生菜叶,黄瓜胡萝卜和圣女果切成小块,将水煮蛋去壳

  2. 将玉米粒用水焯一遍,盛出备用

  3. 准备一个空碗,放入切好的紫甘蓝生菜叶,胡萝卜块圣女果块,玉米粒和水煮蛋

  4. 放入少许盐,一小勺醋一小勺胡椒粉和适量沙拉酱,搅拌均匀即可

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相關领域专业人士。

作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创未经许可,谢绝转载
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