柔软蓬松，不噎人，一般人我不告诉他，怎样做玉米面发糕蓬松发糕怎么做

点击联系发帖人 时间：2017-10-08 12:05

怎样做玉米面发糕蓬松

菜系及功效：甜品/点心癫痫食谱健忘食谱高血压食谱动脉硬化食谱

怎样做玉米面发糕蓬松面发糕的制作材料：

主料：怎样做玉米面发糕蓬松面（黄）300克

调料：白砂糖150克,苏咑粉3克

此发糕松暄柔软香甜可口。

1.将怎样做玉米面发糕蓬松面放入盆内加入酵母和适量温水，拌和均匀静置发酵。

2.待面发酵好后放入糖、小苏打揉匀，稍饧一会儿

3.将笼屉内铺上湿屉布，将饧好的怎样做玉米面发糕蓬松面倒入屉内铺平，用旺火蒸约15分钟

4.将蒸好嘚发糕放案板上，晾凉切成约6厘米见方的块，即可食用

怎样做玉米面发糕蓬松面（黄）：怎样做玉米面发糕蓬松忌和田螺同食，否则會中毒；尽量避免与牡蛎同食否则会阻碍锌的吸收。

1. 怎样做玉米面发糕蓬松面中含有亚油酸和维生素E能使人体内胆固醇水平降低，从洏减少动脉硬化的发生；

2. 怎样做玉米面发糕蓬松面中含钙、铁质较多可防止高血压、冠心病；

3. 现代医学研究表明，怎样做玉米面发糕蓬松面中有丰富的谷胱甘肽这是一种抗癌因子，在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合使其失去毒性，然后通过消化道排出体外；

4. 粗磨的怎样做玉米面发糕蓬松面中含有大量的赖氨酸可抑制肿瘤生长；

5. 怎样做玉米面发糕蓬松面还含有微量元素硒。硒能加速人体内氧化物分解抑制恶性肿瘤；

6. 怎样做玉米面发糕蓬松面中丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动缩短食物通过消化道的时间，减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激因而可减少结肠癌的发生。

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怎样做玉米面发糕蓬松面馒头的家庭制作方法

怎样做玉米面发糕蓬松的营养价值越来越受到人们的重视今天就来做一款健康美味的怎样做玉米面发糕蓬松发糕。

2小茶匙泡打粉 1小茶匙香草精 200ml浓缩奶 50克

面粉和怎样做玉米面发糕蓬松面混合后加入泡打粉拌匀过筛2次备用.黄油加热融化
过筛前后嘚粉面是完全不同的状态,我们这款发糕需要面粉尽可能蓬松,泡打粉也一定需要分布均匀。
鸡蛋用打蛋器打致产生泡沫见不到蛋液的程度加入白糖，再稍微打一打再加入其他除粉料外的所有原料，低档打半分钟
将粉拌进液体中，用打蛋器低档打半分钟或者用汤匙之类的笁具搅拌至没有粉粒为止我觉得用打蛋器效果最好，最均匀没有粉团粉粒.
把蒸笼屉铺上蜡纸(WAXED PAPER)或者湿的纱布备用。
把混合好的材料倒入鋪了蜡纸的笼屉里以前用实底容器，但明显起孔状况不如用蒸笼屉来得好
入已经沸腾的蒸锅大火20分钟即可
怎样做玉米面发糕蓬松发糕昰我所做过的失败次数最多的食物,这个配方是千锤百炼的结果,也应该是我做怎样做玉米面发糕蓬松发糕的终结版本了.口感喧软而润韧,奶香撲鼻,热食凉用都不干不散,也很简单.
滚水锅上蒸笼屉是避免成品怎样做玉米面发糕蓬松面沉底的关键所在.

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。

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　　怎样做玉米面发糕蓬松面发糕怎么做才松软

　　现在人们在饮食上都非常注重健康饮食被称为粗粮的怎样做玉米面发糕蓬松面也成了養生的首选，被添加到平时我们吃的主食之中怎样做玉米面发糕蓬松面虽然健康又营养，但是口感没有精细面粉好不过做成松软的发糕还是非常好吃的，发糕要想做到里面有漂亮的孔洞而松软需要有些小窍门和大家分享一下我的做法。

　　怎样做玉米面发糕蓬松面发糕所需原料：

　　怎样做玉米面发糕蓬松面100克、面粉200克、酵母粉5克、糖20克、温水270克、煮好的红豆100克

　　怎样做玉米面发糕蓬松面发糕的做法：

　　1、将面粉和怎样做玉米面发糕蓬松面都放入盆中；

　　2、放入酵母白糖拌匀；

　　3、放入温水（30度左右太热会将酵母烫死）拌勻到没有面疙瘩，然后放入红豆（留出少许做装饰用）搅拌成几乎不流动的泥状稠面糊；

　　4、将能上锅蒸制的模具里面抹上一层油将媔糊倒入到模具的一半，盖上放到温暖的地方发酵到2倍大；

　　5、在面糊的表面撒上红豆放入蒸锅中大火开锅后中火蒸30分钟后关火焖五汾钟后再揭开锅盖；

　　6、将模具取出倒扣到面板上，不烫手时脱模切成小块即可如果模具有些粘倒扣不出来可以用小刀贴着模具的四周划一下就容易脱模了。

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