养生之道网导读：男人腰疼是肾虛吗中医认为“腰为肾之府”，“腰男人肾不好的表现是什么”等同于“”那么男人腰疼是肾虚吗？下面一起来了解下吧

频繁抽烟、喝酒；生活和饮食常无规律；工作繁忙，精神紧张；长时间操作电脑和长时间久坐；频繁；常吃速效壮阳药等生活方式极易导致肾虚症状表现为腰酸、肢冷、腿软、减退、耳鸣等。

男人一“腰痛”很多时候就会被认为是肾虚。其实并不是所有的男性“腰痛”都是肾虛所致。肾主骨肾气衰败可诱发，导致但腰酸背痛不一定是肾虚，还可能是由、、等疾病引

肾虚引起的腰痛在中相对其他年龄阶段嘚人来说，比例要大一些但总的看来，肾虚导致腰痛其所占比例实际上还不到1/4。

腰部胀痛伴有腹部不适，较快多为郁怒不解伤了肝，治疗应着重养肝调气；心情低落整天忧愁腰腹部连着疼，消化功能减弱多为思虑伤脾，可以适当健脾

腰疼并且疼痛感可以向上放射到背脊，觉得后背有冰凉感喜欢热疗，多为风寒伴有湿邪阻滞腰部经络所致应温散寒湿。

腰间坠疼肿胀发热，久坐、热天、雨忝时加重大多是湿热所致，治疗上应该化湿清热

闪着腰后，出现肿胀疼痛怕被按揉，一碰就疼多为气滞血淤，应顺气活络

腰痛，并且心烦体热、口渴想要但大小便却不通畅，多为邪火侵犯后体内有热聚集应泻火清热。

可见不同腰痛表现和病因都不一样，如果不辨证一遇到腰酸背痛就认为是肾虚、一补了事，肯定行不通建议那些不明原因腰痛的患者，应及时去医院诊治

1、预防腰痛应避免坐卧湿地，若涉水冒雨或身劳汗出后应立即换衣擦身或服用生姜红糖茶，以发散风寒或寒湿

2、暑季湿热时，亦应避免夜宿室外贪涼喜水。若发生急性腰痛即应及时治疗，适当休息

3、慢性腰痛除药物治疗外，应使腰部不受损伤保暖，或加用腰托

4、若腰痛、腰酸是某种疾病的一个主要症状，则应以治疗某种疾病为主如慢性、、等。

5、腰痛者可作自我按摩活动腰部，打勤于洗澡，或用热水洗擦饮食后不能立刻平卧，需作散步或稍活动腰部以及定时解大便等

因此，患有腰疼的朋友还是应该前往医院诊治切不可自行购买所谓“补肾”之品，有的补肾药物热性较大药不对症反而会导致临床症状加重，腰疼加剧