平时活动多么吗服用美托洛尔期间，休息状态下心率都能达到80-90吗血压有问题吗？

平时活动不太多。血压低压有点高在吃替米沙坦控制的还可以

我从小心率就很快。医生说是胖的缘故

肥胖的问题必须控制才行，活动也要慢慢增加不然以后情况会越来越严重。

饮食调整原则：1.控制主食量所有含澱粉多的食物都包含在内 粗粮相对好一些。主食提供能量活动锻炼不足的话，未消耗的部分会被身体转化为脂肪储存2.增加膳食纤维。哆吃绿叶蔬菜水果，含有丰富的膳食纤维维生素，微量元素3.高质量蛋白。以鱼肉鸡鸭肉，奶制品蛋为主，少吃红肉（牛羊猪肉）尽量不吃动物内脏。4.多饮水根据自身情况，少量多次饮水

我吃的不多。就最近这个心脏的问题大吗。以前心率更快的时候也沒有过。可能是这几天老想这个事情的缘故吗

心率快和血压高的原因是一样的

吃的不多只是现在，你之前已经存了那么多需要多活动鍛炼去消耗掉。

就说我昨天出现的躺着心跳突然加快能到一百三十多次。可能几十秒就好了

这种情况需要再观察如过经有，可以做下動态心电图确定一下是哪种心动过速

降压药物应该以倍他乐克为主，可以同时进一步控制心率倍他乐克的一般剂量是100mg到200mg。

根据心率血壓的情况调整剂量心率达标（70次左右）后如果血压还高，再增加其他降压药物