在生活中很多小朋友都会出现貧血的情况，这不但会影响到宝宝自身的生长发育还很容易会引起一些感染性的疾病。事实上引起贫血的原因十分多，其中最常见的便是营养性贫血那么十个月的九个月的宝宝贫血吃什么能补上来吃什么好呢?到底什么食谱能够令小宝宝得到良好的补血效果呢?

十个月的⑨个月的宝宝贫血吃什么能补上来吃什么好

先准备好6颗红枣、50克的猪肝和半只西红柿。红枣要先用清水来浸泡一个小时并将外皮和核去除掉，并将枣肉剁成小碎块西红柿用开水来浸泡一下，去除皮之后剁成泥状。猪肝需要用搅拌机打碎之后将筋皮去除。之后把已经莋好的红枣和西红柿以及猪肝混合到一起进行搅拌加上一些水和调味，上锅来蒸熟在猪肝里面，含有很多的铁质可以起到良好的补血效果。而红枣和西红柿里面含有很多的维生素C可以有效的促进铁剂的吸收。

备好15克的鸡肝100克的大米以及15克的鸡架汤，还有适量的熟芝麻和酱油之后将鸡肝放在水里面煮熟，去除血污之后换水来煮上十分钟之后捞起来，放在碗里面研碎成粉末之后将鸡汤架放进锅裏面，并且加上鸡肝碎煮成糊。等到大米煮成粥之后将鸡肝糊加进去，最后再放上一些熟芝麻和酱油并且搅拌均匀。在这款粥里面含有很多的蛋白质和维生素以及尼克酸等营养元素，这样才能够起到更好的补铁作用

以上这些便是十个月的九个月的宝宝贫血吃什么能补上来吃什么好这个问题的答案。另外在给宝宝进行补铁的过程中，一定要多给宝宝吃一些肉泥因为肉是人体摄入铁的最好食物。當然直接服用一些铁剂药物，可以达到更直接的补铁作用