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减肥期间吃什么有饱腹感且不发胖?

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传统饮食法VSmiss元気轻喰饮食法

以低卡饱腹类食物代替一日三餐有节食性质

科学配比的一日三餐,吃饭一样的天然饮食

传统饮食法:控制每日卡路里摄入小于消耗从而消耗脂肪

missyou元気轻食饮食法:通过科学配比,保持合理的卡路里使身体的原功能转化脂肪功能,从而消耗脂肪

传统饮食法:清淡單一量小,重复性高

missyou元気轻食饮食法:荤素搭配每天不重复,让你变着花样来。

传统饮食法:碳水动物蛋白质摄入不足,且吸收较差嫆易造成皮肤松弛,胶原蛋白流失营养失衡

missyou元気轻食饮食法:每日餐谱,黄金配比均衡营养,高蛋白营养足富含胶原蛋白低脂肪,喰材去油去脂化处理优质碳水增强饱腹,抑制肥胖因子

传统饮食法:因带有节食性质,破坏饮食结构一旦恢复正常饮食,易反弹

missyou元気轻食饮食法:正常一日三餐吃的同时有助于科学饮食习惯,基本不反弹

六missyou全营养益生菌膳食纤维代餐

高蛋白:高于日常33%提高代谢皮肤Q弹

高膳食纤维:摆脱能量负担促进身体营养机能

高活性益生菌:直达肠道,保护肠胃健康

高抗氧化:富含花青素提高新陈代谢美容養颜

少糖少油少盐:新饮食三观,健康释放身体额外负担

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