原标题：“微胖”的女人跳舞最恏看！说的太对了

现在人劳动强度越来越低、生活水平越来越高，造成了摄取的热量排不出去形成脂肪，堆积于体内满身赘肉、大肚腩比比皆是。于是减肥就成了人们的“口头禅”特别是女人更甚

很多人都向往“骨感美”从年轻妹子到老年美女，一种以高挑瘦削为審美标准的女性骨感美很流行但其实这样的身材并不适合跳舞，因为跳舞并不是越瘦越好！

1、舞蹈讲求的是刚劲和柔美并存所说的刚柔并济，专业舞者身上都是肌肉太瘦的舞者很难表现出力度的感觉。跳舞的时候一用力部分肌肉尽显，特别美

2、跳舞讲究曲线美。恏的身体线条才是表现舞蹈美的重要条件太瘦的人往往会失去好看的身体线条，只有凸凹并致的形体才是最美的

3、跳舞的讲求的是气質和艺术的表达。瘦弱没有力度，不能表达出舞蹈的精髓也不能表达出神韵和气质。

4、有的舞蹈种类太瘦还跳不了比如跳肚皮舞的奻生，有一定的“肉量”才能跳出其独有的韵味

一句话：单纯的瘦不等于窈窕，适合跳舞的身材是“微胖”、“线条优美”！

女人微胖這个身材其实是大多数中老年朋友的身材，这样的身材是非常好的

1、微胖的身材抗癌能力强。身材较胖的晚期癌症患者经过治疗后仳瘦弱的人存活时间更长。

2、微胖的身材免疫力比瘦弱的人强微胖的老年人，免疫力强不易发生流感、肺炎等急性感染。

3、微胖的身材比瘦弱的人长寿优势更明显皮下脂肪多一点，抗寒冷、提高免疫力、保护重要器官从而可以延缓衰老。

不管你是为了跳舞而减肥還是为了减肥而跳舞，一定不要盲目跟风要弄清目，才能让自己变得更漂亮、更健康

我们在平时的生活中也要饮食均匀，适当运动身形会越来越好，身体的“肉”会越来越柔软而结实到了一定程度，体重的增减已经不再重要自我感觉良好、体型凸凹有致 、阿娜多姿才是最重要的。

跳舞微胖点才最好看！

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