原标题:治疗手脚麻木和冰凉, 就按摩这个穴位, 效果杠杠的
据说女性每两个人中就有一个是手脚冰凉的受害者,有的甚至是因为手脚冰凉格外严重而得失眠症还有许多奻性连夏天也离不开厚厚的内衣或袜子,还很容易引起月经不调或生理痛有时甚至是引起不孕的原因!
手脚冰凉的原因有低血压或贫血等,不过最多的仍是自然神经失调因而在擅长调整自律神经的穴道疗法中,手脚冰冷的疗效是最好的
那么,结合学位和反射区的综合方法就是针对女性最适合不过的方法了比如说按摩涌泉穴和气冲穴就是不错的选择!
涌泉穴:涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一,位於足底部蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上主治肺系病证,大便难小便不利,奔豚气操作方法为直刺0.5~1寸。更多健康咨询请关注微信公众号: zzff120120
气冲穴:足阳明胃经穴在腹股沟稍上方,当脐中下5寸距前正中线2寸。