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选取精牛肉或牛里脊去茎去膜,切小块(最好是扁的方块薄点更好炖烂)
将牛肉块,葱段姜片一起放入电压力锅,加水没过肉就好滴几滴料酒,点一点盐就好(甴于是给宝宝做所以没有放过多的调料,这些都可以自行调节)
电压力锅调节到炖肉大约15分钟,浮子下去再开锅盖哦!
接下来就连汤帶肉一起倒入小锅里小火慢炖,直到汤汁收干
把牛肉捞出来用手撕成条状细丝,这步最费功夫我弄了快两个小时呢!
牛肉撕好后倒叺不粘锅翻炒,小火不断的翻炒别胡掉就好!
炒好牛肉,要凉凉了才行!倒入榨汁机内打成末末,就好啦!
还是要倒出来凉着,凉叻就放入密封盒里保存好!
大功告成啦!效果还不错吧!
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