一个人如果从内心定立了一个目标就会千方百计去达到目度标,就不会整天浑浑噩噩的注意,必须是你自己内心里有这个目标别人都不能强加于你,那没有问用
比如,你可以學英语自己定下来答计划,什么时间学什么背多少单词做多少题,都严格按照计划雷专打不动。过一段时间就形成习惯了到时候伱再回头看看现在的自己,就知道今后该怎么做了属
律即自由。懒惰不是缺点而是人类身上的通病。有的人自律每一天都充实满足,也有的人像你一样浑浑噩噩
虚度时光,也正因此人有了三六九等。你想摆脱现状首先要变得自律,对自己的人生做出短期和长期規划
并且拿出实践去做,让行动替代语言希望我的回答能够帮到你
消除迷茫烦躁情绪,缓解心理压力确立人生
道路,树立良好的生活习惯和生活态度是根本1、人生不过百年,做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空2、保持内心平静,才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静3、善待自己,
才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的煩恼4、轻松做人,需要学会享
生活当中难免会遇到一些不顺心的事,但有时你只要换一个角度来看待问题乐观的面对,眼前就会出現“柳暗花明又一村”的景象这需要发现并创造生活的美,学会享受生活