深刻思维玩乐带给自己未来的苦思维苦果,激励自己改变网瘾
平时要多闻思善法正法,尤其是结交善友善师
保持改变自己的心,改变网瘾的心无论任何时刻。
平時多培养好习惯来代替网瘾恶习
例如多帮母亲做家务,扫地拖地做饭,洗碗洗衣服等等。
多看看佛理佛经多听听一些善行善事。
偠养成早睡早起好习惯
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