核桃油的食用方法和普通的食用油差不多同样产妇可以吃车厘子吗用来烹饪菜式或直接加到食物当中，也产妇可以吃车厘子吗生吃哦下面来看看吧！

核桃油是产妇可以吃车厘子吗直接食用的，而且你产妇可以吃车厘子吗天天适量的吃一些核桃油成人逐日10毫升-25 毫升，煎、炒、烹、色拉、凉拌、直接饮用均可 以早晨空腹食用最佳。

产妇可以吃车厘子吗生吃核桃油能直接用来拌凉菜沙拉等，如黄瓜、夶拌菜、萝、水果沙拉等等直接将核桃油倒入菜肴中搅拌即可食用，核桃的原香味浓郁特色明显，营养丰富

1、桶装核桃油油桶口无油迹，封口严实这样产妇可以吃车厘子吗避免在贮放过程中导致油氧化。

2、桶底无沉淀的核桃油质量才好加工精度低的油放置一段时間后必然有不同程度的沉淀。

3、无酸味油的气味正常与否，产妇可以吃车厘子吗说明油料的质量、油的加工技术及保管条件等的好坏囿酸味的油一定不能购买。不同品种的食用油有其独特的气味但都无酸异味。

4、油颜色浅一般高品质食用油颜色浅，低品质的食用油顏色深(香油除外)油的色泽深浅也因其品种不同而使同品位油的颜色略有差异，加工出来的劣质油比合格食用油颜色要深

5、油脂透明，金黄色无絮状物的核桃油才好。一般高品质食用油透明度好无浑浊。如果油中水分多或油脂发生变质，或掺了假的油脂油质就会混浊，透明度低

6、放到冷冻室，一般好的核桃油在零下18度左右才会结晶因此，冷冻4-8个小时不结晶就是纯正的核桃油。