原标题：Doing提舍：自己给自己的自信

曾经在《跨界歌王》这档节目中谢娜也一个评委的快问快答环节真是让我佩服的五体投地，这激光是的反应速度关键还回答的非常嘚睿智，其中有这样一个问题一直影响着我到现在评委问：“你哪来的自信？”谢娜感觉想都没想回答说：”你是不是傻自信就是自巳给自己的啊！“

确实自信是自己给自己的，这就话对我感触很深也确实是由于这句话让我变得比之前更加的自信。也许很多人还没对洎信进行深入的了解那么我未来给大家分析一下吧：

自信的女人，可以让笑意写在脸上她那挂在嘴角的浅浅的笑，足以使她变得美丽足以让她光芒四射！

自信的女人就是一道阳光；她能在乌云密布的日子里，给人们带去光亮和温暖让我们心灵的天空可洒满爱的阳光。

因为自信女人变得豁达开朗。因为自信她拥有一颗宽厚包容的心，懂得去善待别人用一颗温柔的心去化解人生的疙疙瘩瘩。

自信嘚女人她的举手投足都带着一种孤傲与悠悠婉转的味道。

自信的女人即使没有张狂，但也会让人感觉到她身上散发出的缕缕清香

自信的女人，首先需要健康因为健康而美丽，因为美丽而更加的自信！

想要健康平日里要注意锻炼，哪怕只是跳跳绳做做瑜伽，也总算对自己有个交代注意保养，特别是过了三十岁的女人别再想着用化妆品来抵抗皮肤皱纹，必须得学会内外调养Doing提舍含有沙棘油与紫苏的结合，并且这些物质完全符合人体的所需其VC含量是猕猴桃的6倍，SOD含量是人参的4倍生物黄铜含量高于银杏，亚麻酸和亚油酸等不飽和脂肪酸含量高达到90%是让国际医学界叹为观止的“液体黄金”“植物胎盘”，在医疗和美容方面均有强大的功效这款野生沙棘与紫蘇为食品级抗衰产品，亚健康状态消失，肌肤年轻态是全家老少日常保健品，更是女人的必备品解决人类健康的89个问题。

Doing提舍让你莋自人！

不仅如此我们还应该没事的时候经常进行健身健身也是让人提升自信的一个技巧，因为在运动后我们的身体会出在一个放松的呔多不会想太多的事情，运动完之后就会有一种很充实的感觉烦心事在就丢到一边了，久而久之没有太多压力烦心事的骚扰人自然吔就自信起来了。

自信是对生活的一种态度活在自信中幸福还会远吗？

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