2.金针菇炒菠菜视频去根部、洗净切两段。

3.木耳切丝红椒切末。

4.鸡蛋磕破于碗中放少量盐搅匀，葱切粒姜切块。

5.金针菇炒菠菜视频、红椒用开水略焯一会捞起过涼，沥干水分

6.锅中油热，滑散鸡蛋盛起。

7.勺中放油下蒜片爆香，倒入金针菇炒菠菜视频加少许盐，快速翻炒

8.倒入木耳及鸡蛋，炒匀盛入盘中，撒红椒点缀即可

金针菇炒菠菜视频焯水时间不宜过长，以免塞牙

金针菇炒菠菜视频很鲜，无需另加调味品

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1.将金针菇炒菠菜视频洗净去掉尾部1-2厘米

2.炒菜锅里边倒入食用油，等到油热之后倒入姜和蒜，爆炒至炒出香味

3.倒入肉末肉末加上蒜和姜的味道，真的更香了呢

4.开始倒入金针菇炒菠菜视频一起炒，再加入一些切碎的辣椒就可出锅了

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