桃胶需要放在水里泡12小时~
因为桃胶可以泡胀,所以取10颗就够两人份了
我是早上泡着,晚上回去把黑黑的杂质去除
西米也是早上煮,取适量(我是用盛汤的勺子,装一大勺)
大火煮10分钟,看到中间只剩下一点点白点的时候关火,然后盖着盖子焖上5分钟白点会消失~
煮好西米后用冷水洗好放到冰箱备用~
等我们的桃胶泡好,西米也冰冻后
锅里加入500ml清水和冰糖,煮沸
然后加入桃胶,中火煮20分钟
此时锅里水分已不多,关火
在碗里加入椰奶与西米~
1、煮好的西米放到冷水中,降温,再放到冰箱,西米口感会脆脆的~
2、如果喜欢甜一点,可以放多两粒冰糖
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每次接触到新食材都会无比兴奋,天天盯着它,想招驾驭它,之前用桃胶煮着吃,做冰棍吃,今换来一种烹饪方式,将桃胶炖着吃,出锅后用勺子挖起看似垂涎欲坠型如弹力胶又不粘的桃胶,口感润滑,果真口感和煮的完全不同。因要炖这次浸泡的时间缩短到2个小时,再炖制2个半小时左右,用椰汁当水跟它一起入锅,在炖制过程中桃胶完全吸取了椰汁的精华,相同的食材,不同的加工工艺成品口感完全不同。
桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。
功效:美容皮肤,清热去火和滋阴润肺。
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