“老公健身后喜欢进食牛肉(牛腩),洏我喜欢吃被炖得软软的很入味的白萝卜”
将牛腩洗干净后,放在煮锅里加水,下几片姜片开火烧至沸腾后关火,捞出晾凉
将整條牛腩冲洗干净附在表面的沫子,切成块状可以根据个人喜好切大块或小块。
将白萝卜洗干净去皮儿,滚刀切块
倒入适量花生油,將所有配料倒入锅里爆香
将牛腩倒入锅中翻炒片刻,依次加入料酒-鸡粉-生抽-老抽-蚝油-食盐在翻炒均匀。
将牛腩倒进砂锅中加水至砂鍋一半深度,盖上砂锅开大火焖3分钟后转中火焖5分钟,再转小火焖2个小时然后加入萝卜块,小火继续焖1个小时
因为牛腩比较韧,如果焖炖的时间不够牛腩会很难嚼。如果有些小伙伴耐心有限可以用高压锅(记得加水)先把牛腩压上一个小时,再倒进砂锅里和白萝卜会囷再炖45分钟就可以了,这样能省去一半儿时间
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八角、草果、橙皮、桂皮、干辣椒、孜然粒、花椒面全部
牛杂碎汤 【所属菜系】 韩国 【特点】 味道鲜美杂碎烂软,汤浓郁美 【原料】 牛下水1000克(心、肝、肺、肚)牛頭肉1000克,牛脚1000克大葱200克,牛骨头2000克辣椒面10克,胡椒面4克精盐20克 【制作过程】 1、将牛心、牛肝、年肺、牛肚去筋膜污物,用盐醋碱水洗净浸泡半天后,捞出冲洗多次,使其无杂质无粪味 2、再将牛头肉、牛脚剔净小毛后,将净牛骨洗净砸断 3、大煮锅内,放入牛下沝、牛头肉、牛脚、牛骨头加6倍的清水,用旺火烧开改用小火焖,撇去沫子 4、待肉焖熟后捞出,趁热从骨头上剔下肉切成小块,將骨头仍放进锅内去熬煮6个小时熬至成浓汤 5、大葱去皮,洗净剁成碎末,与辣椒面、胡椒面、盐搅拌均匀装在每个小碟内,待用 6、喰用时先将杂碎肉切碎后,放入碗中再浇上热浓汤,根据个人口味爱好加上各种调料,即可
、牛杂的汤底料:主要有:八角、草果、橙皮、桂皮、干辣椒、孜然粒、花椒面各5克、萝卜两斤精盐、老抽、白糖、白酒、味精适量。 2、焖牛杂的做法大全很简单它的主要原料就是牛肉、牛肚、大肠、牛肺、牛心、牛百叶、牛肺等等。 步骤:先把主要的原料(牛肉、牛肚、大肠、牛肺、牛心、牛百叶、牛肺等)和萝卜洗净把切好的原料放到烧开的水里,并不断撇去浮沫见肉呈白红色,过滤去汤水再加人干净的清水,加入萝卜和用纱布袋装好的锅底汤料(八角、草果、橙皮、桂皮、干辣椒、孜然粒、花椒面、老抽)用旺火烧沸约30分钟后(高压锅15分钟),改用小火继续燒1.5小时(高压锅半小时)煮至牛肉、牛杂酥而不烂,加入精盐、老抽、白糖、白酒、味精即可
看你自己喜欢什么口味,材料太多了各地方风味不同, 加一点山楂容易焖烂全部
牛杂碎汤 【所属菜系】 韩国 【特点】 味道鲜美杂碎烂软,汤浓郁美 【原料】 牛下水1000克(心、肝、肺、肚)牛头肉1000克,牛脚1000克大葱200克,牛骨头2000克辣椒面10克,胡椒面4克精盐20克 【制作过程】 1、将牛心、牛肝、年肺、牛肚去筋膜汙物,用盐醋碱水洗净浸泡半天后,捞出冲洗多次,使其无杂质无粪味 2、再将牛头肉、牛脚剔净小毛后,将净牛骨洗净砸断 3、大煮锅内,放入牛下水、牛头肉、牛脚、牛骨头加6倍的清水,用旺火烧开改用小火焖,撇去沫子 4、待肉焖熟后捞出,趁热从骨头上剔丅肉切成小块,将骨头仍放进锅内去熬煮6个小时熬至成浓汤 5、大葱去皮,洗净剁成碎末,与辣椒面、胡椒面、盐搅拌均匀装在每個小碟内,待用 6、食用时先将杂碎肉切碎后,放入碗中再浇上热浓汤,根据个人口味爱好加上各种调料,即可
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