请大神翻译出来什么意识

点击联系发帖人 时间：2017-08-20 11:22
效いている筋肉を意识しながらゆっくりと正确なトレーニング这句话的中文是什么意思... 效いている筋肉を意识しながらゆっくりと正确なトレーニング
这句话的中文是什么意思

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效いている筋肉を意识しながらゆっくりと正确なトレーニング

慢慢准确地训练同时注意有效的肌肉

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告诉我一点信息吧
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迎接新学期来临想整理处理衣柜，那位能告诉我好一点嘚网站或者直接能卖的地方啊!!
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请告诉我!!
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P.S 卖二手货临街卖的小摊儿除外。
全部
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