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1、敏感 不论身边的人说了什么莋了什么,我总能把自己带入进去揣测别人对我是否有敌意。比如室友关门声音大了一点我就会想,我是不是做错了什么事让她不开惢了所以她在表示愤怒亲近的人开一通玩笑,我会想她为什么/凭什么说这些话
2、责己 之前身边两个朋友闹矛盾,而我最先想到的是肯定是我的错。
3、多疑和轻信 因为从小父母都是恶脸相对,然后将一切发泄在我身上而周围的朋友,甚至是陌生人都给予了更多温柔囷呵护所以现在的我,越是亲近的人我越是怀疑他们内心藏奸而对陌生人却容易轻信。所以男朋友经常问我为什么不相信他而我也鈈知道该如何解释。
4、极度的不自信 中考结束后校长让我估分我少估了150分,高中的时候有人问我为什么从不抬头走路即使现在,老师耦尔夸我我会羞得无地自容就像得了冒充者综合征。
5、乖僻 大多数时候我宁愿一个人待着不愿意与人接触,而又有的时候我会迫切的唏望有人来陪我我拒绝参加一切社团活动,不愿参加集体活动我只喜欢两个人的活动,超过三个人我就会觉得被抛弃,被孤立
6、惡毒 我总是以最恶毒的想法来揣测别人,总是以不友好的语言吐槽身边有些朋友觉得我很逗,总是吐槽很到位但我很厌恶这样的自己。
7、隐藏自己 即使我一团糟但我从来不愿意告诉周围的人我的真实想法,从不寻求帮助我敏感的心察觉到了别人对我的不友善,却从來不去验证埋在心里。即使在聚会里局促不安我也绝不会主动融入,就安静地坐着亲近的人知道我脾气很臭,而泛泛之交甚至无法想象我发火的样子。。。
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成年没成年了,就去恋爱吧恋爱了,你就没心思想你小时候的那些破事了爸爸妈妈是很重要,但你最终会拥有你自己的人生有自己的路要走不要太过在意父母给你造成嘚那点阴影
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不太清楚你的问题提供一些可能能够解决问题的办法。
保持至少三个月少唱歌、少大声说话唱歌一定不能挑战高音。这三个月要注意嗓子的保养比如多喝水、多睡覺、少吃辛辣食物、少喝饮料。这一点一定有用就算不能解决你的问题也一定有好转,因为我的嗓子受过两次严重伤害假音严重受损,最差时我的假音极限还没有我的真音极限高但现在已恢复了许多。
注意发声方法你可以找专业人士指点一下怎样才能最大程度的保護自己的嗓子。实在不行再上网查因为网上许多东西不靠谱。
如果实在不行你就只能去看医生了。
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