面包隔夜发酵酵的面包的做法,面包隔夜发酵酵的面包怎么做

生酮低碳发酵面包的用料

生酮低碳发酵面包的做法步骤

备料马斯卡彭乱入忽略

oat fiber只有纤维没有卡路里,除黄油外丢进面包机和面10分钟后黄油也扔进去,再揉25分钟

冷藏发酵4-5小时或25度发酵50分

分割成四份,排气松弛10分钟。此时准备想卷入的酱料公式:椰蓉+椰子油+代糖,肉桂粉+黄油+代糖花生酱夲酱,花生酱+巧克力咸蛋黄酱+美乃滋,等等

做成肉桂卷也完全ok刷蛋液。175度25分钟

歪果仁做出来是这样的迷之大蘑菇头,当然他麸質加的非常多

脱模!揪着吃,撕着吃切了吃想怎么吃就怎么吃

生酮低碳发酵面包的小贴士

1.有麸质也不好,但可以解碳水瘾餐后ket2.2,不會退酮 2.别跟大白面做的面包比,但我摸良心说真的好吃

}
  1. 1:将所有食材搅拌均匀或团至光滑保鲜盒涂上少许油将面团放入后,冰箱冷藏发酵12小时

  2. 2:隔天取出回温约30分后,分割成2份盖上湿布发酵15分,塑行后再度发酵60分?

  3. 3:烤箱先預热撒点高粉,以190度烤15分钟即可

}

所用模具:法焙客28*28*6cm正方形家用烤盤(加高不粘)FB10111

  1. 老面的所有材料混合揉均匀放入冰箱中面包隔夜发酵酵。

  2. 将150g老面酵头加入除黄油外的所有主面团材料中揉至扩展,能拉出厚膜加黄油继续揉至完全扩展,拉出手套膜

  3. 将面团放到温暖湿润的地方发到差不多2倍大小。

  4. 取一份面团排气擀成椭圆。

  5. 如图将媔一长一短两头交叉

  6. 长的那一头绕过短的那一端

  7. 将面头塞入圈中,完成一个8字结

  8. 全部完成整形后,等距摆入烤盘

  9. 预热上火170℃,下火190℃放入发酵好的面包,烘烤20-22分钟

  10. 出炉后,在面包表面刷一层蜂蜜水脱模至冷却架冷却即可。

  11. 开吃啦~拉丝效果不错手撕更爽

1、天氣太热,最好将牛奶冰镇后加入
2、蜂蜜水可用蜂蜜+淡奶油按1:1比例调制,色泽更光亮
3、模具为法焙客正方形加高烤盘(FB10111),尺寸为28*28*6cm

参照這个菜谱大家做出 4 作品

还没有菜单推荐这个菜谱

版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内嫆


}

我要回帖

更多关于 面包隔夜发酵 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信