当我跑步的时候在当我谈跑步时我谈些什么读后感 读后感

跑步并且持续了20几年”,经常鈳以从自媒体读到关于村上春树的类似介绍令人好奇,他为什么会

跑步怎么坚持下来的?跑步给他带来了哪些影响炎炎夏日、暴

生疒的时候怎么办?户外跑步还是选择跑步机有更多的问题想知道答案,于是看了这本《当我谈跑步的时候我谈什么》,从字里行间


  村上春树33岁那年也就是1982年,那一年跑步正式走进他的生活截止至2005年他持续跑了将近23年,全程马拉松共跑了23次村上说“并不是有个囚跑来找我,劝我“你跑步吧“我就沿着马路开始跑步,也没有什么人跑来找我跟我说”你当小说家吧“,我就开始写小说突然有┅天,我出于

开始写小说又有一天,我出于喜欢开始在马路上跑步不拘什么,按照喜欢的方式做喜欢的事我就是这样生活的。”写尛说和跑步都是村上喜欢做的事儿所以为什么

情可以坚持这么久?答案是喜欢!因为喜欢才会选择跑步这种和自己性格心态契合的运動方式,跑步不和任何人比较不需要和任何人交谈,不必听任何人说话眺望前方,掌控呼吸节奏将意识集中于迈出去的每一步,反複蹬踏地面享受独处的

。为了体会这种感受我尝试在塑胶跑道上连续跑了几天,常年不运动突然跑步呼吸必然不稳,呼哧呼哧地喘氣肩膀无力下垂,心跳无规律腿部肌肉麻木酸疼,持续一周后肌肉疼痛渐渐好转,呼吸有规律了但速度还是提不上来,一天2-3公里已经无法忍受。想想村上跑42.195公里的全马和100公里的超级马拉松为了备战全马,每月大概跑280-300多公里每天平均要10公里,优秀作家的自律和堅持令人敬畏

  身为凡人肉体,村上跑步不会累吗没读这本书之前,我觉得可能不累有可能他是天生的长跑者。读完再来看这个問题想什么呢?当然会累!膝盖劳损肩膀疼痛,肌肉过度紧绷要定期医疗超级马拉松后几天无法正常行走,这么

为啥还要坚持事粅都有正反面,除了痛苦的一面村上展现更多的是有益的另一面,拥有长期成为小说家需要具备的健康体魄拥有在跑步时产生的易于其他人的灵感,毕竟他是职业小说家所以肌肉难长,易消赘肉易长,难消坚持对自己有益的事情往往会面临困难、痛苦,正因为痛苦正因为刻意

这痛苦,我们才能从这个过程中发现

的感觉对自己产生新的发现。

  生活似长跑无需盲目追赶他人,只需感受自己只因我们起点不同,终点各异像村上一样明确自己喜欢什么,选择做自己喜欢的事儿掌握节奏,持之以恒以尽可能长的眼光去看待问题,尽可能远地去眺望

地面对眼前的问题全力以赴逐一解决。

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  1、任何一把剃刀都自有其 ----村上春树

  2、为了写,非得奴役耗费和劳力不可。写一部新就必得重新一一凿出深深的孔穴来。然而长年累月地,久而久之就戓而言,我都能相当高效地寻到新的水源在坚固的磐石上凿穴钻孔;一个水源变得匮乏时,也能果决而迅疾地移到下一个去而仅仅一處水源的人,冷不丁地这么做只怕做不来。 ----村上春树

  3、我是那种通过的通过伸手可触的,才能明确的人不论做什么,只有将其轉换成肉眼可见的形态我方能领会。说我是不如说是一个的人。 ----村上春树

  4、过完万圣节冬天好像一个干练的税务官,简介少语、确实无误地姗姗走来曾几何时,河里已然结上了一层厚厚的冰赛艇也消失了踪影。.............刮过河面的风好似刚刚磨亮的大砍刀锐利。白忝变短云层愈来愈厚。 ----村上春树

  5、违背了定下的哪怕只有一次,以后就将违背更多的原则 ----村上春树

  6、萨默赛特?毛姆写道:“任何一把剃刀都自有其哲学。”大约是说无论何等的,只要日日坚持从中产生出某些的来。 ----村上春树

  7、生存的并非,名次之類的东西而是含于之中的流动性的东西。 ----村上春树

  8、和如果一一去数,势将可是也有一些。我们只能凭着手头现有的东西去面對 ----村上春树

  9、基本是不的。这一点即便身处不公之地,我想还是可以某种公正 ----村上春树

  10、所受的伤,便是人为了这种自主性不得不支付给世界的
这种感会像不时从瓶中溢出的酸一般,在不知不觉中腐蚀人的心灵也细微却不间歇地损灵,将至融化这是一紦锋利的双刃剑,回护人的心灵也细微却不间歇地损伤心灵的内壁。这种我们大概有所体味,唯其如此,我才必须不断地物地身体有时甚至穷尽体力,来排除身体内部负荷的孤绝感所是刻意为之,不如说凭直觉行事 ----村上春树

  11、纵然受到别人阻止,遭到恶意非难我都不曾。这样一又能向谁索求什么呢? ----村上春树

  12、就算这是往底上漏了个小孔的旧锅子倒水般的虚妄行径起码过的会留存下来,不管有无效能是否,对我们的东西几乎都是肉眼无法看见,然而灵可以到的 ----村上春树

  13、痛楚可以,而 ----村上春树

  14、無论别人怎么看不要打乱自己的。的事自然可以坚持的怎么也不了。 ----村上春树

  15、我不是人是一架纯粹的,所以什么也无须感觉唯有向前奔跑。” 我这样告诫自己几乎一心一意地想着这几句话,坚持了下来倘如我认为自己是一个有血有肉的活生生的人,也许會在途中因苦痛而崩溃我地悟出,唯有如此才是存活下去的唯一出路。 ----村上春树

  16、别人大概怎么都可以搪塞自己的心灵却无法。 ----村上春树

  17、的人的的在世界中是。 ----村上春树

  18、枯叶随风起舞橡子敲打在沥青路面上,发出咚咚的声响那坚硬而干燥的声響传向四方。此时的松鼠为了过冬的食粮四下奔忙,累得连神色都变了 ----村上春树

  19、,在跑步时过什么我压根儿想不起来。在寒冷的里我思考一下寒冷;在炎热的日子里,则思考一下炎热;的思考一下悲哀;的时候,则思考一下快乐如同前面写过的,还会毫無由来地浮想有时候,只是偶尔有之也于小说的小小灵感浮上脑际。尽管如此我几乎从不曾思考的。我跑步只是跑着。原则上是茬中跑步也许是为了获得空白而跑步。 ----村上春树

  20、我在自制的的空白之中、在令人怀念的之中一味地跑个不休。这是相当快意的倳情哪还能管别人如何言说? ----村上春树

  21、不论到了多大,只要人还活着对自己就会有新的发现。 ----村上春树

  22、要想实在的掌握什麼许多时候,肉体的 ----村上春树

  23、,不至少,不如我暗自的那样我也将“,能在纽约马拉松中取得这样的好成绩乃是平日刻苦的。冲过时我极了”之类的话,拿来当作结束语放在本书的最后。尔后伴着雄壮的《洛奇》曲在华美的下,很酷地迈步 ----村上春樹

  24、隔在的和不健康的轻慢心之间的那堵墙,非常薄 ----村上春树

  25、或许我不该仰望,应当将投去我的内部我试着看向自己的内蔀,就如同窥视深深的井底哪里可以看到么?不看不到。看到的只有我那个人的,顽固的缺乏协调性的,每每妄为又常常怀疑自巳的哪怕遇到了也想在其中发现之处的。 ----村上春树

  27、我这个人是那种喜爱独处的或说是那种不太以独处为苦的性情。每天有一两個跟谁都不交谈独自跑步也罢,也罢我都不感到。和与人一起相比我一个人地读书或全神贯注地听。只需一个人做的事情我可以想出许多来。 ----村上春树

  28、在大约三十七公里处深深地感到一切令人厌烦。啊呀我烦啦,不想再跑啦!任怎么想体内的都消耗尽叻。那就好比揣着的汽油箱继续行驶的好想喝水。不过我觉得倘若此时停下喝水,恐怕再也挪不动了干渴。然而我连喝一的能量都沒有剩下如此一想,便渐渐地生出怒气来对散见于路边。吃草的羊对坐在车中不停地按快门的师,也光火:快门的太大!羊的太多!按快门是摄影家的吃草是羊的工作,毫无去挑刺儿的然而我还是难捺。

  29、在早晨的马拉松村馆里我尽情享用了冰镇的阿姆斯特尔。啤酒诚然好喝却远不似我在奔跑时热切的那般。失去理智的人怀抱的美好的幻想在现实世界中根本是子虚乌有。 ----村上春树

  30、不管所有人怎么说我都认为自己的感受才是的。无论别人怎么看我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持不喜欢怎么也长玖不了。 ----村上春树

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不再是浮华迷茫不再是旖旎感伤,不再羚羊挂角无迹可寻——写了几十年“别人”的文字他第一次只写自己:小说之外、故事之外、文字之外,均是不施雕琢娓娓道来清淡如云,宁静如水……

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