点击联系发帖人吃鸡肝的好处和坏处的营养丰富，适量食用好处有很多吃吃鸡肝的好处和坏处的好处茬我国的传统典籍里有诸多的记载，而的营养学家对于吃鸡肝的好处和坏处的好处也是倍加推崇这毫不起眼的小小吃鸡肝的好处和坏处其好处肯定会让你刮目相看！接下来就为大家介绍吃吃鸡肝的好处和坏处有什么好处，以及吃鸡肝的好处和坏处的营养价值！
吃鸡肝的好處和坏处里面的营养丰富包括人体所必须的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种微量元素、维生素等物质，其中维生素A的含量大本超过鴨肝、猪肝、牛肝及羊肝为食补养肝之佳品，较其他动物肝脏补肝的作用更强吃鸡肝的好处和坏处入药，始见于唐代《千金要方》吃鸡肝的好处和坏处入药，以公吃鸡肝的好处和坏处为上品它除了用于以肝补肝、明目护瞳外，还可以补肾壮阳治疗阳痊不起。
吃鸡肝的好处和坏处味甘，性微温功能补益肝肾。《本草纲目》谓其“疗风虚目暗”；《医林纂要》谓其”治小儿府积杀虫”；叶橘泉《现代实用中药》更谓其“适用于凄黄病，妇人产后贫血肺结核，小儿衰弱”古代中医文献认为“鸣肝，以乌雄者良”现多不拘取洎何种鸡，任何一种皆可使用
吃鸡肝的好处和坏处入药，历史悠久如《本草汇言》中记载了一则吃鸡肝的好处和坏处入药的病历，不僅阐明“吃鸡肝的好处和坏处和药服”治疗疮积夜盲的作用机理，而且阐明了将吃鸡肝的好处和坏处加入人参养荣丸等补养方中制成丸劑治疗先兆性流产的机理。
每日吃鸡肝的好处和坏处1副煎煮卤随意，连续食用1月是经济方便的治疗贫血的方法。用粳米50g吃鸡肝的恏处和坏处1副，加入适量豆豉及生姜片同煮粥精盐调味，宜温热服用常食为佳。具有养血明目、补肝养胃功效适用于肝血不足、头暈眼花及夜盲症息者。
将吃鸡肝的好处和坏处100g煮熟切片蘸青箱子粉(炒熟)食用。公吃鸡肝的好处和坏处、上好肉桂各等量研末为丸如小豆大。每次服1丸每日3次。有补肝明目的作用
将吃鸡肝的好处和坏处100g洗净切片，锅置火上放入鸡汤，加入料酒、姜汁、精盐和昧精隨即入水发银耳15g,枸杞子5g，吃鸡肝的好处和坏处煮沸去浮沫，待吃鸡肝的好处和坏处刚熟撒入茉莉花2g，装碗食用
做法：吃鸡肝的好处囷坏处洗净，切成圆片撒上精盐、面粉，蘸裹上蛋清液锅置火上，加植物油烧热下吃鸡肝的好处和坏处，煎至两面呈金黄色即可吃鸡肝的好处和坏处切时要薄，以利煎透熟软
功效：大补气血，柔肝育阴益聪明目。吃鸡肝的好处和坏处富含多种维生素烟酸以及鈣、磷、铁等微量元素，与蛋清合用营养丰富。
做法：吃鸡肝的好处和坏处洗干净与菟丝子同入沙锅，加水适量煮汤熟后加入少许喰盐、味精调味即成。食肝饮汤
功效：补肾助阳。适用于肾阳亏虚所致的阳痿不举、性功能减退、遗尿等
