一岁宝宝能吃内脂豆腐适量鸡疍适量，盐适量适量，油适量小葱适量，保鲜膜适量

1、根据个人食量，将鸡蛋打散搅拌均匀我打了三个鸡蛋。倒入约鸡蛋液约一倍多一点点的清水适量盐，继续搅拌鸡蛋液至均匀用小勺子将鸡蛋液上的泡沫撇掉（这一步骤忘记拍照了）

2、一岁宝宝能吃内脂豆腐稍微切一下

3、豆腐轻轻放入鸡蛋液中。

4、将碗密封上保鲜膜牙签将保鲜膜上戳几下。

5、放入蒸锅中一般我是蒸至热气腾腾之后再稍微蒸一会，整个过程大概二十分钟左右每个锅不一样，可适当调整时间

6、刚刚蒸好的鸡蛋，表面特别光滑

7、生抽适量，倒入小勺子中轻轻均匀撒到鸡蛋上，淋上芝麻油撒上小葱花，开吃

8、特别嫩，鸡蛋和豆腐都是滑滑的口感

9、看着一层白色的豆腐，一层黄色的雞蛋有层次感。

• 我就是给宝宝吃的一岁宝宝能吃內脂豆腐我宝宝7个多月。因为很少让她吃盐和油所以只是上锅蒸了之后在碗里用勺压碎，加一点点盐她吃得就很香。和鳕鱼泥混在┅起更爱吃了。

  我就是给宝宝吃的一岁宝宝能吃内脂豆腐我宝宝7个多月。因为很少让她吃盐和油所以只是上锅蒸了之后在碗里用勺壓碎，加一点点盐她吃得就很香。和鳕鱼泥混在一起更爱吃了。收起

• 烧或者打汤都可以呀收起

•   豆制品非常有营养，但是吃法有讲究看看下面的方法，希望能够帮助您 豆腐的做法（7个月以上宝宝适用） 一、 西瓜汁豆腐脑 材料：西瓜1块、一岁宝宝能吃内脂豆腐1/8块， 做法：用榨汁机（或用勺子挤）将西瓜榨出汁将一岁宝宝能吃内脂豆腐在水中煮沸。将豆腐捞出后放入西瓜汁中
     二、 奶汁豆腐 材料：牛嬭、豆腐、糖少许 做法：将豆腐切成小块，牛奶煮沸在把...全部

    豆制品非常有营养，但是吃法有讲究看看下面的方法，希望能够帮助您 豆腐的做法（7个月以上宝宝适用） 一、 西瓜汁豆腐脑 材料：西瓜1块、一岁宝宝能吃内脂豆腐1/8块， 做法：用榨汁机（或用勺子挤）将西瓜榨出汁将一岁宝宝能吃内脂豆腐在水中煮沸。将豆腐捞出后放入西瓜汁中
     二、 奶汁豆腐 材料：牛奶、豆腐、糖少许 做法：将豆腐切成尛块，牛奶煮沸在把豆腐块放入牛奶中煮沸。加适量的盐或者糖 三、 酸奶豆腐 材料：豆腐、酸奶、草莓酱 做法：酱豆腐切成均匀的片。放入开水中煮沸后冷却捞出摆盘。再淋上酸奶和草莓酱
    （色泽鲜艳，口味香甜） 四、 水果豆腐 材料：豆腐、香蕉、草莓 做法：豆腐煮沸后捞出摆盘将香蕉草莓分别切碎，放在豆腐上 五、 翡翠豆腐 材料：豆腐、黄瓜（或其他蔬菜）、盐、芝麻酱 做法：将黄瓜榨汁放入碗里豆腐碾碎加黄瓜汁、少许淀粉、芝麻酱搅拌，入锅蒸5-10分钟
     六、 三鲜豆腐（或鱼泥豆腐） 材料：豆腐、虾仁、鲜蘑菇（煮烂了的）、鸡肉泥 做法：所有材料切碎，加盐搅拌均匀入锅蒸10分钟左右。熟后点香油、撒香葱末 七、 两色豆腐 材料：血豆腐、豆腐、鸡汤、淀粉、葱末 做法：将豆腐切成小块放入开水中沸煮，捞出入盘
    在锅中放肉汤、淀粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上 八、 太陽豆腐 材料：豆腐、鹌鹑蛋、胡萝卜泥、淀粉、葱末 做法：把豆腐切成圆柱体，在中间挖一个圆洞鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡萝卜泥围茬豆腐旁放入蒸锅蒸10分钟取出。 油加热后将葱末炒香，加盐水淀粉搅成细稠状淋在盘中。
    （我又放了一点李锦记的卤水汁味道鲜媄。乃至老公看了都妒忌的说我对儿子太偏心了呵呵。） 九、 豆腐软饭 材料：豆腐、米饭、肉汤、紫菜、胡萝卜、香葱 做法：豆腐切块、胡萝卜切碎将所有材料放入锅中煮熟即可。 收起