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炎症期间要清淡饮食少吃辛辣刺激性食物，暂时不要吃海鲜所以尽量不要吃虾，要注意休息多喝点水，避免过度疲劳
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是上火引起的发炎当然就不能吃热性的食物了。例洳：牛羊肉荔枝，桂圆等这些热性的，另外还有发物也不能吃。可以吃些清凉去火比如绿豆，西瓜等
不能吃鱼、虾、辣椒。可吃一些清淡的食物
不能吃酸辣的东西 也不要抽烟
特别不能吃油炸类食品，多喝水有好处不能吃鱼、零食（因为灵食多为膨化食品）
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