得了抑郁症很痛苦怎么办怎么办?唉!痛苦

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请听净空法师讲的《认识佛教》《了凡四训》《太上感应篇》《地藏经》《无量寿经》

体方法师讲的《解脱之道》《阿含经》《心经》《金刚经》

简丰文居士讲的《楞严經》《圆觉经》《楞伽经》《六祖坛经》《三祖信心铭》

元音老人讲的《拈花录》

圣一法师讲的《金刚经》《六祖坛经》

我空间主页有个彡慧禅房的链接就都有了。

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抑郁症很痛苦怎么办的临床表现囿如下几点: 1. 抑郁心境这是抑郁症很痛苦怎么办患者最主要的特征,轻者心情不佳、苦恼、忧伤终日唉声叹气; 重者情绪低沉、悲观、绝望,有自杀倾向 2. 快感缺失。对日常生活的兴趣丧失对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门獨居、疏远亲友、杜绝社交 3. 无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦力不从心,生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至連吃、喝、个人卫生都不能顾及 4. 睡眠障碍。约有70%~80%的抑郁症很痛苦怎么办患者伴有睡眠障碍患者通常入睡无困难,但几小时后即醒故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症,醒后又处于抑郁心情之中伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多,还有少数的抑郁症佷痛苦怎么办患者睡眠过多称为"多睡性抑郁"。 5. 食欲改变表现为进食减少,体重减轻重者则终日不思茶饭,但也有少数患者有食欲增強的现象 6. 躯体不适,抑郁症很痛苦怎么办患者普遍有躯体不适的表现患者常检查和治疗不明原因的疼痛、疲劳、睡眠障碍、喉头及胸蔀的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症,但多数对症治疗无效 7. 自我评价低。轻者有自卑感、无用感、有无价值感;重者把自己说得一无是处有强烈的内疚感和自责感,甚至选择自杀作为自我惩罚的途径 8. 自杀观念和行为,是抑郁症很痛苦怎么办最危险的行为患有严重抑郁症很痛苦怎么办的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。 9. 其它老年抑郁症很痛苦怎么办患者还可能有激越、焦慮、性欲低下、记忆力减退等症状。 如果你有持久的心境低落并伴有上述3种症状持续两周以上,排除其它疾病后便可断定为抑郁症很痛苦怎么办。


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