面包的外包装上不是有重量写着嗎我也经常吃全麦吐司。。一百克三百多卡路里热量不低。其实杂粮面包只是比一般的面包多了些杂粮而已热量是一样的。
不要囸儿八经的对自己说要减肥肚子会抗议,嘴巴会搞恶做剧身体动起来,食物热量加起来
以前看有个菇凉发帖说,有些面包比包装上標得重量重很多标识上写的150克的,自己称居然不止200克
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。
点击添加站长微信