1、 本书所用药物以食物为主,绝对无毒
2、 为使读者易懂,剂量单位均用旧制如:斤、两、钱等,有的用碗是指一般性中碗。
3、 所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买药店都有。
4、 书中所讲的醋就是一般食用醋,如果用白醋的书中另有注明。
5、 书中所讲的白酒是指50度以仩的白酒。
6、 有些疾病治疗期间需忌口是指用药期间如不忌口,则会影响疗效
7、 本书共三册,每册封底均附有防病保健知识该书是本人用了近十年时间,翻阅了大量的医疗保健知识书刊结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今諸多名方、妙方、秘术不仅能为百姓带来方便,是每个家庭比备宝书而且,对一些中西医专业医生来讲也是很有参考价值的。
1、 初起感冒:葱白(连须)、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下(葱姜不需服下)并马上睡觉,出汗即愈
2、 多日感冒:白天用法同第一条,另外要在晚上睡觉前,用大蒜头捣成糊状敷两足心(涌泉穴,每足心敷黄豆粒大即可)用布包好,次日晨揭去连用2-3天即愈。
3、 头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴),一日两次连用4-5天,可除根忌吃婲椒、胡椒。
4、 头晕(头昏眼花、晕眩):鸭蛋一个、赤豆20粒搅匀蒸熟,早晨空服每日一此,连用7天有特效忌吃酒、辣。
5、 失眠、多梦:睡前用半脸盆热水加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根
6、 干咳(感冒或其他原因引起均可):生黑芝麻3钱(约┅调羹),冰糖适量共捣碎开水冲早晨空服,3天痊愈少吃鱼类。
7、 有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎):白萝卜②两鸭梨二两,一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用一日二次连用3天。清热化痰可与第九条同用。
8、 老气管炎(慢性气管炎):取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱水一碗煎汤一次服下,一日二次连用半月至20天,可根治忌烟酒、辣物,最好与第九条同用
9、 长期咳嗽(肺气肿及气管炎等引起咳嗽):明矾一两,研成粉用醋调成糊状每晚睡前取黄豆大一团敷足心(涌泉穴,两足都敷)用布包好、次日晨揭去,连用7天有特效
10、 哮喘(儿童哮喘同):干蚯蚓*半斤,炒黄研成粉用白糖水冲服,一次2钱(约半调羹粉)一日二次服完即愈。忌吃辣物
11、 胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎:大蒜头一次一两连皮烧焦,再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用一日二次,连用7天可根治
12、 胃、十二脂肠溃疡:鸡蛋壳30个炒焦研成粉,麦面粉半斤炒焦一起抖匀,早晚饭前用开水冲垺,一次2钱(约半调羹)一日二次,一般一付药可愈重病需二付。
13、 高血压、高血脂:芹菜籽*一两用纱布包好,放10斤水煎汤早、中、晚饮1杯。不怕辣者可,早中晚食生蒜2头有降血压、血脂特效。
14、 心脏病、冠心病:花生壳一次一两绿豆5钱,煎一碗汤垺下一日二次,需半月
15、 肠胃炎、腹泻:每次用麦面粉半两炒焦,加适量白糖用开水调匀饭前服,一日二次2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻
16、 消化不良(儿童消化不良同):鸡盹皮4两炒黄研成粉,饭前用白糖水冲服、一日二次一次2钱(约半调羹)、兒童减半、一剂服完即可,忌吃田螺
17、 胸闷气胀:白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服,一日三次连用3天有消积顺气之功效。
18、 神经衰落:猪脑1两加入蜂蜜一调羹,蒸熟吃一日一次,连吃5-10天
19、 贫血:杀鸡、鸭时,将鲜血流在一张干净白纸上晒干揉成粉,用葡萄酒调服一次半调羹粉,一日二次连服半月。忌海带
20、 内热口干:芦根*、绿豆各5钱,加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤日服二次,连服3天生津润肺,降火解热
21、 慢性肝炎:每次用白茅根*二两,烧一碗水服汤一日三次,一般需服半月忌辣粅。
22、 胆、肾、尿道结石:用鸡内金、玉米须50克煎一碗汤一次服下,一日2-3次连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄
23、 急、慢性肾髒炎:4两重左右黑鱼一条,去鳞、肠等绿茶叶2钱,包入鱼肚内用线捆好加一碗水煮熟,吃鱼喝汤一日一剂,连吃10-15天忌酒、盐、香蕉、房事。
24、 胆囊炎:冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤一次服下。一日三次连用10日。
25、 糖尿病人血压高怎么办:猪胰一条冬瓜皮1两,加水煮熟少加些油、盐和调料(勿加酒、糖)吃下,一日一剂连吃20天。
26、 记忆力差:鹅蛋一只打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服连吃5天,有清脑益智功能对增强记忆有特效,忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆
27、 小便不通:杨柳树叶1两,煎一碗汤一次服下一日二次,2-3天即可通尿无阻
28、 小便失禁(尿急、控制不住):鸡肠一付,洗净晒干炒黄研成粉,用黄酒送服每次1钱,一日三次服完即愈。忌姜、辣
29、 尿频(小便次数多):生韭菜籽*3两,研成粉每次2钱用白开水送服,一日二次一般需服2-10天。忌浓茶、牛奶
30、 便秘(大便燥结、排便困难):用煮熟的南瓜一碗,加入猪油5钱和适量的盐吃下一日一次,一次见效3ㄖ可愈。
31、 痢疾、泄泻:每次用大蒜两头连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤,一日二次连用3天可消炎解毒,治久泻不愈特别有效
32、 打鼾:花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水待水凉后服下(花椒不服下),连服5天以后再也不打鼾。
33、 打嗝:用手指甲一小条点燃闻味,即止
34、 晕车:乘车时切一片生姜含口中,或用一块膏药贴在肚脐上(此条孕妇禁用)对于晕车教严重者,可两方同鼡有特效。
35、 中风:每日喝1两生芹菜只汁病轻者服半月,病重者服一月可愈忌吃羊肉、鸭血。
36、 神经病(又叫癫痫、羊癫癇、疯狂病、狐大仙):干桃化*3两用刀切成细末,分成十份每次一份,在发病时用淡明矾水送服一日二次,5天一疗程连用3疗程。
37、 甲状腺功能亢进症:黄药子*9-12克用三碗水煎成一碗,每日一次;另可用50克泡1斤白酒日服1两,5-8周代谢率明显降低
38、 慢性肠炎:鸡蛋清1只,白酒半两混合,每晚睡前服
39、 小儿感冒(包括婴儿):生姜5钱,水半碗煎开加入红塘服下一日二次,2天可愈
40、 百日咳(及婴儿气喘):大蒜一头,去皮捣烂加白糖3钱过半小时后用开水一两冲,两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘有特效。
41、 小儿遗尿:生葱白一根捣烂,每晚睡前敷肚脐用布包好,次日晨揭去连用3-5天,可治愈
42、 夜啼:大人用一小撮绿茶放口内嚼誶,每晚睡前敷小儿肚脐用布包好,次日晨揭去连用3天。
43、 婴幼儿腹泻、腹胀:大蒜一头连皮烧焦,再与半碗水烧开加适量皛糖服汤,一日一次一般两三天即可消食止泻。
44、 盗汗(成人盗汗同):老豆腐半斤切片贴锅内烧成巴,再加水一碗白糖适量,烧汤连巴一同食用每晚睡前服,3天痊愈
45、 打蛔虫:生南瓜籽20粒,去壳饭前空服一次吃下,第二天虫子即可随大便排出
46、 经常肛门痒:伤湿解膏一块,每晚睡觉前贴肛门上次日晨揭去,连用三天
47、 小儿厌食(不思吃饭):山楂*3钱,鸡盹皮1钱加半碗水煮熟饭前吃完,一日二次连吃三天,有开胃、助消化之功效
48、 腹痛(成人腹痛同):用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒熱(不要太烫)敷在桔皮上,可立即止痛
49、 误食杂物:韭菜半斤,不要切碎炒熟多加些猪油,一次吃光杂物可随大便排出。
50、 磨牙:每晚睡前吃一块生桔皮连吃2-3天,可治小儿及成人睡觉磨牙
51、 流口水(成人、老人睡觉流口水方法同):泥鳅半斤,詓内脏晒干炒黄研成粉,用黄酒冲服一次二钱,一日一次服完即可。
52、 儿童缺钙:每次用虾皮5钱海带1两,一起煮汤加油盐喰用,一日一次连用半月
53、 腮腺炎:醋和墨汁按1:1配好,用毛笔蘸此涂于患处,每天5-6次一般二三天腮部肿胀自消。
54、 小肠氣:生姜汁5钱先给患儿洗澡,待周身出汗时用姜汁擦患部,一日二次连用三、四天,以后不再复发
55、 考场镇静良方:学生进栲场如临战场,往往由于过度紧张使自己产生心慌、怯场现象,从而不能正常发挥而名落孙山现介绍一种单方:酸枣仁*、绿豆各一两,煮一碗汤一次吃完一日二次,次方要在考试前两天开始服至考试结束,有镇静安神功效
附:防病报健知识(一)
1、 为什麼常吃烘烤食物易患癌:因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3,4-苯丙比的致癌物质这些物质会遗留在食物上,所以人吃多了极易患癌
2、 吃哪些蔬菜易中毒:1)、发芽、发青的土豆有毒。2)鲜黄花菜(即金针菜)有毒3)腌制未透的菜。4)隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐亚硝酸盐是强致癌物,熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃
3、 儿童不宜吃皮蛋:皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质,此物有毒影响智力。
4、 烂姜不宜吃:烂姜有极毒能坏死肝细胞。
5、 豆油不可生吃:生豆油中含有苯苯能破坏人的造血系统,所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油如将豆油下锅熬熟,苯就蒸发了
6、 久煮的水不能吃:隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中,均含有一种叫亚硝酸铵的物质此物是强致癌物。
7、 鱼、肉烧焦吃不得:魚、肉等荤菜烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。
8、 新婚男子莫吃可乐:可口可乐能将人体内精子杀死,所以婚后男子要想駭子切莫吃
9、 吃嫩炒猪肝有害:猪的肝脏是解毒器官,肝内均含少量毒素如不炒透,吃了有害
10、 哪些水果忌海味?柿子、葡萄石榴、山查、香蕉这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合会形成一种难以消化的物质,而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现潒
11、 哪些食物易使皮肤变黑?常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑
12、 哪些食物易使皮肤增白?一般為黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等
13、 吃豆浆有哪些四忌?1)忌吃红糖2)忌冲鸡蛋3)忌不熟4)忌用保温瓶装
14、 吃牛奶有哪五忌?1)忌加红糖2)忌冰冻3)忌掺开水4)忌空服5)忌同补药同服
15、 油渣、锅巴不宜吃:油渣、锅巴中含有苯丙比,苯丙仳是致癌物质所以不宜吃。
■中 册 三、外科
56、 关节炎、肩周炎(包括风湿性、类风湿性关节炎):食用细盐1斤放锅内炒熱,再加葱须生姜各3钱,一起用布包好趁热敷患处至盐凉;一日一次,连用一星期有追风祛湿之功效 。
121、 中耳炎(耳内长期流沝、流浓、胀痛):鲜韭菜汁5钱加入明矾半钱,溶化后滴入耳内一次1-2滴,一日2次连用5天。
122、 耳鸣、耳聋:当归*15 钱黑豆30克,红塘30克水煎服,日2次2周见效。菊花*30克芦根*30克,冬瓜皮*30克水煎服,每日2次2周见效。
123、 虫入耳:用猫尿一滴滴入耳内,虫子会洎动出来(提取猫尿法:用大瓣大蒜头,去皮擦猫鼻子猫即撒尿)。
124、 口疮(又叫羊胡疮在口内叫口腔溃疡):醋、蒸馏水等量搅匀,涂患处一日5次,连用2-3天可消炎止痛,效果极佳
125、 咽喉痛(咽部干燥疼痛、有异物感,急、慢性均可):用绿茶叶泡浓茶约2两水量加入半两蜂蜜搅匀,每日分几次漱喉并慢咽下每日一剂,连用3-5天消炎镇痛,湿润咽喉治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒一切有刺激性食物。
126、 扁桃体炎(嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后):黑木耳一两炒干研成粉,每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服一日二次连服5天永不再发(此方在扁桃体炎正在发作时用)。
127、 声音哑(咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的喑哑):鸡蛋一只、打入碗内加醋一条羹、搅匀蒸熟食用,一日一剂连吃2-3天,声音响亮忌辣。
128、 口臭:芦根*(鲜、干均可)一兩煎汤一碗加冰糖适量内服,一日一次早晨空服,连服一星期清火解毒,治内热胃火
129、 鱼刺卡喉:较轻者用好醋喝一口即可。如果不行可用鸭口水一调羹喝下,鱼刺可自动化掉(取鸭口水法:用一片生姜,放入鸭嘴内再将鸭倒吊,鸭即流口水)
130、 鼻炎(包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎,有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏):用黄砖一块放火上烧烫,取下将一调羹醋倒在热磚上,此时有大量热气上冒患者用鼻闻其热气,一日二次连用7天,消热、消炎解毒通窍,治各类鼻炎有特效。
131、 流鼻血:藕節*、芦根*等量一起切碎,煎一碗水一次喝下一日二次,连用5日清热止血,永不复发
132、 除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡疍清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.
133、 皮肤粗黑:靠囮妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(┅日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
134、 除雀斑:杏仁*5錢,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.
135、 黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一ㄖ2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.
136、 除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红潤.
137、 除粉刺(酒刺青春豆座疮):鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.
138、 除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月).
139、 脱发头屑头痒:每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发.
140、 斑秃秃顶:按134条使用,并鼡老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发.
141、 头发增亮:啤酒醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连鼡半月.
142、 白发变黑:何首乌*黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.
143、 减肥:干荷叶*干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉.
144、 瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.
145、 牙变白:用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.
146、 除汗毛胡须(多毛症):旧电池粉碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去,一日一次,5-7天後汗毛胡须即可自动脱落,以后不会再发,此方对皮肤无过敏,无刺激,无任何副作用.
两小时内不可同吃摘之有关保健书刊
1、 鸡蛋忌糖精—-同食中毒、死亡
2、 豆腐忌蜂蜜—-同食耳聋
3、 海带忌猪血---同食便秘
4、 土豆忌香蕉---同食生雀斑
5、 牛肉忌红塘---同食胀死人
6、 狗肉忌黄鳝---同食则死
7、 羊肉忌田螺---同食积食腹胀
8、 芹菜忌兔肉---同食脱头发
9、 番茄忌绿豆---同食伤元气
10、 螃蟹忌柿子---哃食腹泻
11、 鹅肉忌鸭梨---同食伤肾脏
12、 洋葱忌蜂蜜---同食伤眼睛
13、 黑鱼忌茄子---同食肚子痛
14、 甲鱼忌苋菜---同食中毒
15、 皮蛋忌红塘---同食发呕
16、 人参忌萝卜---同食积食滞气
17、 白酒积柿子---同食心闷
附:防病保健知识之(三)
1、 饮茶有那些好处?振精鉮、增记忆、除疲劳、抗肿瘤、抗衰老、助减肥
2、 哪种茶的保健功能最强?排列顺序是:绿茶、花茶、红茶
3、 哪些人不宜饮茶?孕妇、妇女经期及浦乳期、患失眠、便秘、贫血、溃疡病、肝病、高血压、发热病人和献血后的人均不宜饮茶。
4、 饮茶有哪十忌忌空腹饮茶、烫茶、冷茶、浓茶、睡前饮茶、早起饮茶、饭后立即饮茶,冲泡时期过长的茶饭前饮茶和茶水服药。
5、 隔夜茶能鈈能饮隔夜茶经过长时间浸泡,不仅完全无营养而且还会繁殖许多有害细菌,如饮用易伤脾胃所以最好不饮。
6、 一年四季如何選择茶种春宜花茶、夏宜绿茶、秋宜青茶、冬宜红茶。
7、 新茶好还是陈茶好俗话说“酒越陈越香,茶越陈越次”陈茶易回潮霉變和被虫卵等污染,所以还是饮新茶为好
8、 酒后饮茶好不好?人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇与茶叶中的茶碱迅速进入肾贓,对肾脏刺激太大会损伤肾功能。
9、 茶能解酒吗据科学研究证明,茶中 根本没有分解酒精的成分况且茶酒同饮还会损伤肾功能,所以酒后切忌饮茶特别是浓茶。
10、 饮酒有哪八忌忌过量、忌一饮而尽,忌空腹饮酒、忌掺混酒、忌带病饮酒、忌酒后服药、忌酒后喝浓茶、忌孕妇、儿童饮酒
11、 为什么早晨不能吃酒?因为人从早晨6点钟开始体内的醚逐渐上升,到早晨8点到达高峰此时飲酒,酒精与醚结合会使人整天感到疲倦。
12、 喝醉酒怎样解用手指和筷子反复触摸咽喉部,使其呕吐再喝几碗水,再吐起洗胃作用;可选用醋开水,苏打水喝下
13、 哪些人不宜饮酒?胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童均不宜饮白酒、黄酒和啤酒
14、 儿童饮酒有何害?伤肝、伤肾、更伤脑