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健身教练培训会学习哪些课？大约多长时间？
禚中华健身杨老师
健身教练培训会学习哪些课？大约多长时间？短期的健身教练培训可以通过考试，但是锻炼的话，最好通过长期有序地训练。现在的健身教练培训学校基本上有两大类，一类是短期的培训，主要学习理论方面的知识，这种的培训一般都是为了通过考试，拿到证书的，典型的就是国家体育总局组织的培训，这种的培训学习时间只有七天，考试时间有两天；另外一类就是时间比较长的培训，一般需要两三个月的时间，主要针对的是零基础的健身学员，这个培训比较全面，学习的内容也比较多，从基础理论到基础实践再到高级私教课程都要学习到。首先，就需要我们对自己有个准确的定位，如果是有基础的，长期锻炼，对体能比较有把握的，那就选择短期的培训；如果没有任何基础，或是体校毕业的、退伍军人、长期健身的健身爱好者等，对健身的认识还不全面，那就可以参加一个比较系统的培训，全面学习一下专业的健身知识，这样一来让自己的健身更有方向；二来从事到健身教练行业当中也会更科学合理地指导会员锻炼。其次，我们在培训过程当中还一定要注意自己学习重点和学习方向。短期的培训主要是理论方面的学习，而且主要是针对考试内容进行的突击训练，所以学习的时候关键要发挥我们的记忆能力。但是长期的培训就是理论和实践两方面的学习了，而且关键是实践技能的掌握，我们要在学习理论知识的基础上不断进行实践，这样才能让学习更有效率。肌肉是一天一天练出来的，身材也是经过慢慢实践锻炼出来的，专业知识和技能的学习也是一天天地积累出来的。　　北京禚中华健身学院毕业后的证书有：　　1.国家职业教练证书{国家体育总局-国家人保部颁发}　　2.中国健美协会的高级健美教练员证书{国家体育总局颁发}　　3.急救员证书{中国红十字协会颁发}　　4.私人教练高级认证{北京禚中华国际健身学院颁发}　　5. 私人教练中级认证{北京禚中华国际健身学院颁发}　　6. 私人教练初级认证{北京禚中华国际健身学院颁发}　　课程包括：全能私人健身教练基础理论，基础实践，功能性小器械，功能性地胶，普拉提，运动康复，高级健身健美，急救员课程，健身俱乐部管理运营，全能私人教练教学销售，综合格斗，健身教练实战应用和创业课程，学习时间3个月。
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私人健身教练培训的课程都有哪些？收藏
私人健身教练培训的课程都有哪些？想要咨询关于健身教练的课程、费用、证书等请联系亚洲形体健身李老师+qv健身行业在国内发展比较晚，所以健身教练的课程体系在最初的时候并不是很完善，近几年国家大力的发展健身行业，将全民健身上升为国家战略，所以健身市场发展也是非常完善的，跟随健身行业的发展，健身教练的课程也在不断的更新，更何况当今的会员要求都是各种各样的要求！所以当一名专业的私人健身教练自身必须要有更全面的私人健身教练知识和技能！那么当今的私人健身教练培训的课程都有哪些？亚洲形体健身学校私人教练3.1课程体系是当今最全面的私人健身教练课程，而且亚洲形体健身学校是一家专注于零基础私人健身教练培训的学校，所以第一个月主要学习的课程有基础理论知识和基础实践课程，基础理论包括运动解剖学，运动营养学，运动生物力学，运动生物学，基础实践课程包括 器械的使用，深蹲等等，还有后两个月的课程包括运动康复，关节功能性康复，功能性训练，功能性地胶，普拉提课程，极速减脂课程，还有孕产康复课程！
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