北京心理心里总是莫名的焦虑怎么办办

点击联系发帖人 时间：2017-06-20 05:33
心里总是莫名的焦虑怎么办
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完全可以理解我有这种毛病也哆年了，时好时坏就是心里压力太大，焦虑症导致的并且易怒，心态极其不稳要说社交恐惧症，也不全是有段时间随便一个陌生囚都会很有的聊。所以一定不要太过压抑并且多出去走走，孤独和宅都是这种毛病的帮凶！

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