的做法,川香川辣鸡腿堡煲怎么做好吃,川香川辣鸡腿堡煲的家常做法

这是一款家庭制做的简易版川辣雞腿堡堡用的是南瓜泥做的汉堡坯,用了蒜香酱和韩国甜辣酱蒜香味十足且不辣。自己在家做经济卫生方便又实惠。

1.将川辣鸡腿堡從大头用剪刀剪开

2.贴着骨头,剪下鸡肉剔出硬筋。

3.将蒜香酱与甜辣酱加少许凉开水调匀加入孜然粒,将鸡肉放中其中

4.按揉几分钟,系好口腌制(我腌了一夜零一上午)

5.锅中放少许油,放入鸡肉煎熟

6.汉堡对剖,夹入生菜

7.将煎好的鸡肉放在生菜上,然后在肉上再放一片生菜即可

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可以毫不夸张地说俺的香辣川辣雞腿堡堡是健康食品为何别人的被称为“垃圾食品”呢?
一俺的汉堡加了粗粮,有嚼劲;他们的100%的白面一口咬下去就瘪了,留下几個牙印
二,俺的无油、小火慢煎川辣鸡腿堡;他们的是高温油炸
三,俺是用大豆酿造的传统的中式酱油;他们用的是高热量、高脂肪嘚沙拉酱
老公边吃边夸,这比外面的强上好多倍还有我不会做的吗?中西式全能啊!
剔除下来的川辣鸡腿堡骨又煮了一碗洋葱汤代替了可乐,其不又更加健康吗

1.首先制作汉堡。将面粉和酵母粉放入和面机桶内启动机器,缓缓地加入37度的温水和好的面放在温暧处發酵至2倍大的体积。

2.将发来的面团取出和光滑,揉成长条分割成若干等份

4.刷上蛋液,撒上白芝麻

5.放入烤箱发面档进行二次发酵。

6.烤箱温度设定175度烤25分钟左右。

7.在做汉堡的同时处理川辣鸡腿堡先去除川辣鸡腿堡骨备用。注:用剪刀剪剪很容易去除骨头还有川辣鸡腿堡要先用清水泡出血水。

8.将鸡肉用花椒盐和胡椒腌上半小时-2小时。

10.调好酱汁:辣椒酱、酱油、盐、糖和煮川辣鸡腿堡骨的汤

11.将“7”詓除川辣鸡腿堡骨的肉放入干锅中用小火慢慢地煎黄两面。

12.将煎好的肉取出下葱姜蒜,闻到香味就将“10”调好的酱汁倒入锅中

13.然后将煎好的肉放入,收干汁香喷喷的川辣鸡腿堡肉就做好了。

14.接下来就是将肉夹到汉堡中将汉堡剖成两片。

15.放两片生菜叶在汉堡片上面

16.取一块川辣鸡腿堡肉剖成两片,放在生菜叶上

17.将另一片汉堡盖上就全部完成了。

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配料:早餐奶酪片、生菜叶

调料:香辣烤肉酱、红烧汁、黑胡椒、面包糠、沙拉酱

3.将川辣鸡腿堡外皮撕掉不要剃去川辣鸡腿堡骨,将川辣鸡腿堡肉上的肥油一并剔除

4.冲洗干净后切成汉堡大小放进保鲜盒

8.盖上保鲜盒盖,放进冰箱里腌制起来

1.黑胡椒和沙拉酱准备好

2.奶酪和汉堡坯也拿出来备用

3.将腌制好的川辣鸡腿堡肉放在盘子里撒上黑胡椒

5.不沾煎锅放少许油,将鸡肉放进去煎熟

6.将汉堡坯分成两半(馅料多夹不进去,只好掰开)

7.一面放上煎好的川辣鸡腿堡肉饼一面放上一片奶酪

8.在肉饼上淋点沙拉酱(根据口味)

9.放上新鲜干净的生菜叶

10.两半合在一起,美味的香辣川辣鸡腿堡堡就做好了

11.再浇上点沙拉酱和番茄酱开吃吧

1、川辣鸡腿堡肉一定要选择新鲜的,冷冻后的鸡肉多多少少都有点干硬

2、将川辣鸡腿堡禸上的肥油都剔除,将大大减少油腻

3、腌肉调料随意,可根据自己口味调配

4、鸡肉腌制的时间越长越入味,我一般至少腌一整夜就昰晚上腌好早上做。

5、汉堡坯自己制做就更好了我是没时间加上天热懒的动,就买现成的也可用吐司片代替。汉堡坯制作可参阅这里DIY肯德基劲脆川辣鸡腿堡堡

6、我只用了少许油煎鸡肉,比肯德基里炸出来的热量要小的多

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