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郑州儿童医院 (三级甲等)
你好大豆包括黄豆,黑豆和青豆其营养价值大致相同。 大豆富含蛋白质高达36%,没有任哬食物可以企及可以为人体补充优质的蛋白质。 大豆含有的大豆磷脂对肝脏、心血管、神经系统具有保健作用。 建议多品种进食大豆: 1.早餐:豆浆300毫升; 2.中餐:15克大豆炖猪肉; 3.晚餐:豆腐70克或者豆腐干35克。祝你健康!
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你好黑豆和黄豆和起来煮水,黑豆入肾黄豆入脾,一起可以健脾补肾!
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指导意见: 建议用菌必治,清开灵注射液,病毒唑输液治疗比较好. 保持室内合适的溫度和湿...
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问题分析: 这些是豆制品食物是可以补充植物蛋白但是对于婴儿是不建议给孩子进食的因...
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病情分析: 你好,根据你的情况这些豆类比较有营养 指导意见: 但是种类太多了。...
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你好黑芝麻黄豆黑豆中都富含蛋白质,能够减少因营养不良而导致的头发脱落还能够使...
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