银川男骑兵减肥训练营就是个坑在哪儿？

点击联系发帖人 时间：2017-05-24 13:36

减肥训练营就是个坑

该楼层疑似违规已被系统折叠

其實去这种地方可能还好减肥一点一个是氛围带动，一个是饮食有教练给你安排好哪些菜哪些做法是又营养又能吃到饱的都给你安排好，缺点得花钱贵哈哈哈

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您好我在某减肥减肥训练营就昰个坑训练，每天运动四个小时第一周掉了7斤，可是这周不掉反而涨了而且运动量加大了很多饭量也减了，这种情况正常么我每天憂愁我的体重，很伤心现在174.8斤，身高164（女，20岁）

不一定这属于减肥平台期，你需要继续坚持运动

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您好，我在某减肥减肥训练营就是个坑训练每天运动㈣个小时，第一周掉了7斤可是这周不掉反而涨了而且运动量加大了很多，饭量也减了这种情况正常么？我每天忧愁我的体重很伤心，现在174.8斤身高164。（女20岁）

需要继续坚持，不一定,这属于减肥平台期,你需要继续坚持运动

擅长：肝硬化、慢阻肺、肾病、高血压、糖尿病、脂肪肝

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