> > 把握要点轻松“蒸”出美味——時令蒸菜
制作蒸菜不难,只要把水份相应沥干一些蒸的时候要在绿叶菜上拌些油,可以保色又不至于粘成团蒸淛的时间一般以水开后放入菜,青菜类蒸8分钟根茎类10分钟,尽量别超时间
1.准备好油菜花、大蒜和面粉。
2.油菜花去掉老叶和茎清洗干净
3.沥干水份后倒入少许油。
5.面粉倒入保鲜袋中将菜一片片沾上面粉。
6.全部沾好面粉如图
7.蒸锅里的水烧开,蒸格抹上油
8.将沾上面粉的油菜花铺在蒸格上。
9.大火蒸5~8分钟
11.放入炒锅中加入适量芝麻油炒成金蒜。
12.将炒好的金蒜倒入碗中加入适量生抽、醋拌匀,金蒜汁就做好叻
13.将蒸好的油菜花取出放凉,拌上适量金蒜汁
14.蒸菜就做好了,开动吧
原料:豆腐、排骨、黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉
1. 豆腐切块,排骨洗净斩小段
2. 排骨用黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉调味腌制。
3. 把豆腐和排骨摆盘蒸10分钟左右,取出撒上葱花即可
原料:虾、龙口粉丝、大蒜、料酒、生抽、盐、葱花。
1. 虾开背去肠,倒少许料酒和生抽腌制半小时
2. 大蒜剥开、去外皮,切成蒜蓉;起锅放油三成热即可放入三分之二的蒜蓉,小火煸出香味略变色马上关火,倒入剩下的三分之一蒜蓉和少许盐拌勻。
3. 龙口粉丝泡软放在盘子上打底,在粉丝上面放上大虾虾肉上均匀铺一层蒜蓉。将腌制虾肉的料酒及生
抽浇上去入锅蒸8分钟。
4. 最後出锅时洒上葱花起锅烧点热油一浇即可。
原料:猪前腿肉、干香菇、马蹄、姜、干淀粉、料酒、生抽、盐、香油、水、葱花
1. 把猪前腿肉的肥肉和瘦肉分开,将肥肉切成细粒拌上1小勺干淀粉和少许香油,备用瘦肉和生姜一起剁成肉糜。
2. 干香菇提前用水泡发切成细尛的碎末,马蹄(荸荠)洗净去皮剁成碎末。
3. 把瘦肉糜放入碗中加入肥肉粒、香菇末、马蹄末和其它调味料。分次加水顺一个方向搅拌至起胶;
4. 把拌好的肉糜装到广口的深盘中,待烧开蒸锅里的水之后把盘子移入蒸锅大火隔水蒸15分钟左右。关火之后趁着热气,撒叺香葱粒即可
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