冬瓜煮什么汤好喝薏米绿豆香菇红罗卜一起做汤好吗?

点击联系发帖人 时间：2017-05-18 08:01

冬瓜煮什么汤好喝

“简单的一道蔬菜汤时令的冬瓜煮什么汤好喝有着利尿消肿、清热、止渴、解毒、减肥等作用，而鲜香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌類食物可提高机体免疫功能，延缓衰老降血压、降血脂、降胆固醇的作用。两种最常见的食材组合在一起成就一道清淡鲜美的汤品”

冬瓜煮什么汤好喝和鲜香菇洗净，改刀备用鸡汤是用鸡骨架熬了2小时而成的（如果家中没有鸡汤的话，可用开水调味时加入适量鸡粉等提鲜的原料）

把鸡汤倒入砂锅中，开火

当冬瓜煮什么汤好喝略有透明时加入鲜香菇

放点糖，作用是提鲜注意用量不能太大哦

直到冬瓜煮什么汤好喝完全透明，即可

1.冬瓜煮什么汤好喝皮也是宝哦它富含糖类、蛋白质、维生素C，最好连皮一起食用
2.想要汤底更鲜美可選用鸡汤，骨头汤等辅助提味

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姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

煲排骨汤加适量白醋可分解出骨头中的盖，喜欢鲜甜一点的可加适量鸡精我家喜欢喝原汁原味的。

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